Eventor

Påmelding til ukas treninger gjøres i Eventor.

Tirsdag kl. 17:30 – Merk tiden!

Ungdommene løper Borredalen Rundt. Oppmøte på Skiarenaen for felles oppvarming til starten. Løpet starter kl. 18:00.

Påmelding i Eventor.

Tirsdag kl. 18:00

Juniorene løper en teknisk sprinttrening fra lekeplassen ved gamle stadion på Trosvik. Løype har en lenge på 12-15 minutter. Avslutter med noen korte drag hvis de vil ha mer intensitet.

Oppmøte her:

https://maps.app.goo.gl/QCo9M6DodzbiLW247

Påmelding for kart i Eventor innen mandag kl. 20:00.

Torsdag kl. 18:00

Treningsløp fra Kråkerøy ungdomsskole. Løypene er som følger:

N nivå: 1,6 km

C nivå: 2,3 km

B nivå: 3,3 km

A nivå: 4,5 km

A nivå: 6,0 km

Påmelding for kart i Eventor innen onsdag kl. 20:00.   

Fredag kl. 16:45 – 18:00

Hvert år arrangeres "Løp for meg" rundt i Norge til inntekt for barnekreftforeningen og deres gode arbeid. I år gjennomføres arrangementet på Skogstrand.

Det er en 4 km runde i marka, samt en kortere runde.

Den korte runden er ca. 900 m. Ungdom som skal løpe Blodslitet bør løpe den korte og ikke den lange siden runden går gjennom sperret terreng. Sjekk ut arrangementet på denne Facebook-lenken:

https://facebook.com/events/s/l%C3%B8p-for-meg-fredrikstad-skogst/744187828400933/

Fredag til søndag

Norgescup for junior og senior, O-idol for 16-åringene og NM juniorstafett på Ås.