Eventor

Ås inviterer til Kvistkvaset torsdag 26. mai. En meget tradisjonsrik stafett med de gjeve Kvistkvasluene i premie... 

Arena er Breivoll friområde/gård ved Bunnefjorden - husk badetøy!

Parkering maks 200m fra arena. Stafettene starter fra 11.30-12.00. Målestokk 1:7500. 

H17: 3 x 4,5 km

D17, H 130: 3 x 3,5 km

D120, H 170: 3 x 3,0 km

D150: 3 x 2,5 km

D/H 11-16 har Tiomilaoppsett med D på minst to etapper:

1. etappe: 2,5 km ugaflet B-nivå

2. etappe: 2,0 km ugaflet C-nivå. Flere løpere kan løpe – første til mål veksler med 3. etappe. Får kart i lagsposen.

3. etappe: 2,5 km gaflet B-nivå. Inntil to løpere – første til mål veksler med 4. etappe.

4. etappe: 3,5 km gaflet A-nivå

For 9-12 år finnes det fellesstart 2,5 km ugaflet C-nivå. Kart i lagsposen, og skygging tillatt. 

Kornelius har vært her før: Mitt digitale veivalgsarkiv :: NOF dagssamling kval (19.12.2020) (nydalen.idrett.no)

Eventor - Arrangementsinformasjon: Kvistkvaset (orientering.no)

Forside — Breivoll (dnt.no)