| u 28 | fre. 12.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal |  Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package |  Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove |  IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell |  Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | |  |
| NM Ultra trening Knuttjern |  Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern |  Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening |  Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli |  Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #7 |  Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Morgenfrisk i Follo 2024 #7 |  Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | K | | |
| WOC sprint 12.-16.jul - Scotland |  Norges Orienteringsforbund | | - | | nasj | | | L | | | |
| Trening Knappåsen |  Vingelen IL | Sør-Trøndelag | - | | trening | | | M | | | |
| lør. 13.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #7 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | K | | |
| Svabergsprinten |  Fredrikstad SK
 Nydalens SK | Østfold
Akershus og Oslo | 56 | | nær | | | M | | | |
| Gammelskolla 2-dagers, dag 1 |  Ringsaker OK | Innlandet | 272 | | nær | | | M | | |  |
| søn. 14.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #7 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | K | | |
| Svabergsprinten | Fredrikstad SK
Nydalens SK | Østfold
Akershus og Oslo | 56 | | nær | | | M | | | |
| Sommartrening Vefall |  Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Gammelskolla 2-dagers, dag 2 | Ringsaker OK | Innlandet | 209 | | nær | | | L | | | |
| Måssåfræsn |  OK Skøynar | Nord-Trøndelag | 26 | | nær | | | M | | | |
| u 29 | man. 15.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #7 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | K | | |
| Svabergsprinten | Fredrikstad SK
Nydalens SK | Østfold
Akershus og Oslo | 56 | | nær | | | M | | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| STOK Sommertrening |  OL Trollelg | Sør-Trøndelag | 0 | | trening | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| tir. 16.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #7 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | K | | |
| Svabergsprinten | Fredrikstad SK
Nydalens SK | Østfold
Akershus og Oslo | 56 | | nær | | | M | | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| STOK Sommertrening | OL Trollelg | Sør-Trøndelag | 0 | | trening | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| KOK sommercup 3 |  Kristiansand OK | Agder O-krets | 63 | | nær | | | M | | 15.7 | |
| Stavernsprinten |  Larvik OK | Vestfold og Telemark | 125 | | nær | | | S | | 16.7* |  |
| ons. 17.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #7 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | K | | |
| Svabergsprinten | Fredrikstad SK
Nydalens SK | Østfold
Akershus og Oslo | 56 | | nær | | | M | | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| STOK Sommertrening | OL Trollelg | Sør-Trøndelag | 0 | | trening | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| Sommersprintcup #3 |  Birkenes IL | Agder O-krets | 24 | | nær | | | S | | 16.7 | |
| tor. 18.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #7 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | K | | |
| Svabergsprinten | Fredrikstad SK
Nydalens SK | Østfold
Akershus og Oslo | 56 | | nær | | | M | | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| STOK Sommertrening | OL Trollelg | Sør-Trøndelag | 0 | | trening | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| Asle's sommerløp |  IL Høvdingen | Agder O-krets | 10 | | trening | | | M | | 18.7* | |
| Klubbkøpp#7 | Løten o-lag | Innlandet | 9 | | trening | | | L | | 18.7* | |
| Treningsløp |  Halsa IL | Møre og Romsdal | - | | trening | | | M | | | |
| fre. 19.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #7 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | K | | |
| Svabergsprinten | Fredrikstad SK
Nydalens SK | Østfold
Akershus og Oslo | 56 | | nær | | | M | | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| STOK Sommertrening | OL Trollelg | Sør-Trøndelag | 0 | | trening | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| lør. 20.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #7 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | K | | |
| Svabergsprinten | Fredrikstad SK
Nydalens SK | Østfold
Akershus og Oslo | 56 | | nær | | | M | | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| STOK Sommertrening | OL Trollelg | Sør-Trøndelag | 0 | | trening | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| søn. 21.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #7 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | K | | |
| Svabergsprinten | Fredrikstad SK
Nydalens SK | Østfold
Akershus og Oslo | 56 | | nær | | | M | | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| STOK Sommertrening | OL Trollelg | Sør-Trøndelag | 0 | | trening | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| u 30 | man. 22.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | K | | |
| Svabergsprinten | Fredrikstad SK
Nydalens SK | Østfold
Akershus og Oslo | 56 | | nær | | | M | | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| STOK Sommertrening | OL Trollelg | Sør-Trøndelag | 0 | | trening | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| STOK sommertrening - Mellomdistanse |  Byåsen IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #8 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| tir. 23.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | K | | |
| Svabergsprinten | Fredrikstad SK
Nydalens SK | Østfold
Akershus og Oslo | 56 | | nær | | | M | | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| STOK Sommertrening | OL Trollelg | Sør-Trøndelag | 0 | | trening | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| STOK sommertrening - Mellomdistanse | Byåsen IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #8 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| KOK sommercup 4 | Kristiansand OK | Agder O-krets | 1 | | nær | | | S | | 22.7 | |
| ons. 24.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | K | | |
| Svabergsprinten | Fredrikstad SK
Nydalens SK | Østfold
Akershus og Oslo | 56 | | nær | | | M | | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| STOK Sommertrening | OL Trollelg | Sør-Trøndelag | 0 | | trening | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| STOK sommertrening - Mellomdistanse | Byåsen IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #8 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Sommersprintcup #4 | Birkenes IL | Agder O-krets | 3 | | nær | | | S | | 23.7 | |
| tor. 25.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | K | | |
| Svabergsprinten | Fredrikstad SK
Nydalens SK | Østfold
Akershus og Oslo | 56 | | nær | | | M | | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| STOK Sommertrening | OL Trollelg | Sør-Trøndelag | 0 | | trening | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| STOK sommertrening - Mellomdistanse | Byåsen IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #8 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Treningsløp | Halsa IL | Møre og Romsdal | - | | trening | | | M | | | |
| fre. 26.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | K | | |
| Svabergsprinten | Fredrikstad SK
Nydalens SK | Østfold
Akershus og Oslo | 56 | | nær | | | M | | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| STOK Sommertrening | OL Trollelg | Sør-Trøndelag | 0 | | trening | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| STOK sommertrening - Mellomdistanse | Byåsen IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #8 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| BKOK-KARUSELLEN | O-festival, dag 1 |  Brandval/Kongsvinger OK | Innlandet | 0 | | nær | | | L | | 23.7 | |
| BKOK-KARUSELLEN | O-festival, dag 2 | Brandval/Kongsvinger OK | Innlandet | 0 | | nær | | | L | | 23.7 | |
| BKOK-KARUSELLEN | O-festival, dag 3 | Brandval/Kongsvinger OK | Innlandet | 0 | | nær | | | L | | 23.7 | |
| BKOK-KARUSELLEN | O-festival, dag 4 | Brandval/Kongsvinger OK | Innlandet | 0 | | nær | | | L | | 23.7 | |
| BKOK-KARUSELLEN | O-festival, dag 5 | Brandval/Kongsvinger OK | Innlandet | 0 | | nær | | | L | | 23.7 | |
| BKOK-KARUSELLEN | O-festival, dag 1 | Brandval/Kongsvinger OK | Innlandet | 1 | | trening | | | M | | 21.7* | |
| lør. 27.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | K | | |
| Svabergsprinten | Fredrikstad SK
Nydalens SK | Østfold
Akershus og Oslo | 56 | | nær | | | M | | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| STOK Sommertrening | OL Trollelg | Sør-Trøndelag | 0 | | trening | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| STOK sommertrening - Mellomdistanse | Byåsen IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #8 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| BKOK-KARUSELLEN | O-festival, dag 2 | Brandval/Kongsvinger OK | Innlandet | 1 | | trening | | | S | | 21.7* | |
| BKOK-KARUSELLEN | O-festival, dag 3 | Brandval/Kongsvinger OK | Innlandet | 1 | | trening | | | M | | 21.7* | |
| søn. 28.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | K | | |
| Svabergsprinten | Fredrikstad SK
Nydalens SK | Østfold
Akershus og Oslo | 56 | | nær | | | M | | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| STOK Sommertrening | OL Trollelg | Sør-Trøndelag | 0 | | trening | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| STOK sommertrening - Mellomdistanse | Byåsen IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #8 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| BKOK-KARUSELLEN | O-festival, dag 4 | Brandval/Kongsvinger OK | Innlandet | 1 | | trening | | | M | | 21.7* | |
| BKOK-KARUSELLEN | O-festival, dag 5 | Brandval/Kongsvinger OK | Innlandet | 1 | | trening | | | S | | 21.7* | |
| u 31 | man. 29.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Morgenfrisk i Follo 2024 #7 | Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | K | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| STOK sommertrening - Mellomdistanse | Byåsen IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #8 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| tir. 30.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| STOK sommertrening - Mellomdistanse | Byåsen IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #8 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| KOK sommercup 5 | Kristiansand OK | Agder O-krets | 3 | | nær | | | M | | 29.7 | |
| ons. 31.7 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| STOK sommertrening - Mellomdistanse | Byåsen IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #8 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Sommersprintcup #5 | Birkenes IL | Agder O-krets | 4 | | nær | | | S | | 30.7 | |
| tor. 1.8 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| STOK sommertrening - Mellomdistanse | Byåsen IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #8 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| fre. 2.8 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Sommartrening Vefall | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| STOK sommertrening - Mellomdistanse | Byåsen IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #8 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| O-landsleiren | Fredrikstad SK | Østfold | 361 | | nasj | | | L | | 20.7 | |
| lør. 3.8 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| STOK sommertrening - Mellomdistanse | Byåsen IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #8 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| O-landsleiren | Fredrikstad SK | Østfold | 361 | | nasj | | | L | | 20.7 | |
| Hovedløpet lang | Fredrikstad SK | Østfold | 298 | | mest | | | L | | 20.7 | |
| søn. 4.8 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| STOK sommertrening - Mellomdistanse | Byåsen IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #8 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| O-landsleiren | Fredrikstad SK | Østfold | 361 | | nasj | | | L | | 20.7 | |
| Hovedløpet sprint | Fredrikstad SK | Østfold | 302 | | mest | | | S | | 20.7 | |
| u 32 | man. 5.8 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| O-landsleiren | Fredrikstad SK | Østfold | 361 | | nasj | | | L | | 20.7 | |
| Ukas løype #9 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| tir. 6.8 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Sommartrening Raukleiv Seljord | Bø OL | Vestfold og Telemark | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| O-landsleiren | Fredrikstad SK | Østfold | 361 | | nasj | | | L | | 20.7 | |
| Ukas løype #9 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| ons. 7.8 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| O-landsleiren | Fredrikstad SK | Østfold | 361 | | nasj | | | L | | 20.7 | |
| Ukas løype #9 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Førde IL Nærløp Notura Reset |  Førde IL | Sogn og Fjordane | - | | trening | | | S | | | |
| Kretsstafetten | Fredrikstad SK | Østfold | 5 | | nasj | | S | S | | 4.8* | |
| Elgå-spretten, dag 1 |  Os IL
 Wing OK | Sør-Trøndelag | 9 | | nær | | | M | | 6.8* | |
| Førde IL Nærløp Notura Reset | Førde IL | Sogn og Fjordane | 0 | | trening | | | S | | 7.8* | |
| BKOK-KARUSELLEN | Brandval/Kongsvinger OK | Innlandet | - | | trening | | | M | | | |
| tor. 8.8 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #9 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Elgå-spretten, dag 2 | Os IL
Wing OK | Sør-Trøndelag | 9 | | nær | | | M | | 6.8* | |
| Geilo 4-dagers, dag 1 |  Geilo IL | Buskerud | 108 | | nasj | | | S | | 31.7 | |
| O-jakt løp 9 - Hemmingsjordskaret |  Sørreisa OL | Troms | 0 | | trening | | | M | | 7.8 | |
| Treningsløp | Halsa IL | Møre og Romsdal | - | | trening | | | M | | | |
| fre. 9.8 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #9 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Geilo 4-dagers, dag 2 | Geilo IL | Buskerud | 113 | | nasj | | | M | | 31.7 | |
| lør. 10.8 | Sommerløyper langdistanse Oppsal | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening nr 1 Hove | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #9 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Geilo 4-dagers, dag 3 | Geilo IL | Buskerud | 115 | | nasj | | | M | | 31.7 | |
| søn. 11.8 | HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #9 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Geilo 4-dagers, dag 4 | Geilo IL | Buskerud | 117 | | nasj | | | M | | 31.7 | |
| Finndulten |  Lunderseter IL | Innlandet | 1 | | krets | | | M | | 6.8* | |
| KM lang | OK Skøynar | Nord-Trøndelag | - | | krets | | | L | | | |
| u 33 | man. 12.8 | HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #9 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| tir. 13.8 | HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #9 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Klubbmesterskap KOK | Kristiansand OK | Agder O-krets | 4 | | nær | | | M | | 11.8* | |
| Klubbmesterskap sprint fra Romsdalsmuseet |  Molde og Omegn IF | Møre og Romsdal | - | | trening | | | S | | | |
| O-karusell Tennevatnet |  Harstad OL | Troms | - | | trening | | | L | | | |
| Saltenkarusell 7 -Vanntårnet Mørkved |  Bodø og Omegn IF Orientering | Nordland | 0 | | nær | | | L | | 12.8* | |
| Aurskog-Hølandkarusellen |  OK Øst | Akershus og Oslo | - | | nær | | | M | | | |
| ons. 14.8 | HSK Summer O Package | Halden SK | Østfold | - | | ul | | | L | | | |
| Sommertrening på Skimtefjell | Indre Østfold OK | Østfold | - | | ul | | | M | | | |
| NM Ultra trening Knuttjern | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| NM Ultra trening Marikollen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Damtjern | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype Jordbærhaugen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Køllen | Tyrving IL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Sommertrening | Kongsberg OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | | |
| Sommerløype Ringnesmarka | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | | |
| STOK sommertrening - kurve / skråli | Melhus IL | Sør-Trøndelag | - | | ul | | | L | | | |
| Sommerløype på Puttåsen | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | | |
| Granes sommertrening nr 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | ul | | | L | | | |
| Granes sommertrening 3- o intervall | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 2 | | ul | | | M | | | |
| Ukas løype #9 | Løten o-lag | Innlandet | - | | ul | | | M | | | |
| Klubbmesterskap Grane | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | - | | trening | | | M | | 11.8* | |
| O-karusell 5 |  Verdal OK | Nord-Trøndelag | - | | trening | | | M | | | |
| Raumarkarusell nr. 8 Skog |  Raumar Orientering
 Ullensaker OL | Akershus og Oslo | - | | nær | | | M | | | |
| Treningsløp og SykkelO |  Hadeland OL | Innlandet | 2 | LSy | trening | | | M | | 13.8 | |
| Bedriftsløp Skjæveland - R12 |  Sør-Rogaland Bedriftsorientering
 Ålgård Orientering | Sør-Rogaland Bedriftsorientering
Rogaland | 26 | | nær | | | M | | 7.8 | |
| Førde IL Kråkenesmarka Skyttartun | Førde IL | Sogn og Fjordane | 1 | | trening | | | M | | 14.8* | |
| Skøynarkarusell 7 | OK Skøynar | Nord-Trøndelag | - | | trening | | | L | | | |
| Treningsløp 4 ROK,Hamar OK og Vang OL |  Hamar OK
Ringsaker OK
 Vang OL | Innlandet | - | | nær | | | M | | 5.8 | |
| BKOK-KARUSELLEN | Brandval/Kongsvinger OK | Innlandet | - | | trening | | | L | | | |
