u 11 | fre. 14.3 | Ukas løype Kirkøy | Fredrikstad SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Samling Telavåg, sløyfer | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | N | |  |
Trening 1 (Halden O-meeting) | Halden SK | Østfold | - | | trening | | | M | | | |
Halden O-Meeting Night (m/ KM natt for Østfold) | Halden SK | Østfold | 191 | | krets | | | L | N | |   |
lør. 15.3 | Ukas løype Kirkøy | Fredrikstad SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Samling Telavåg, mellomdistanse | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
Samling Telavåg, postplukk | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
Trening 2 (Halden O-meeting) | Halden SK | Østfold | - | | trening | | | M | | | |
Jervskogen, ski-o. Dag 1 | Stjørdals-Blink Orientering
Wing OK | Nord-Trøndelag Sør-Trøndelag | 7 | S | nær | | | M | | | |
Halden O-Meeting Relay | Halden SK | Østfold | 74 | | krets | | S | M | K | |   |
Halden O-Meeting Relay - individuell åpne klasser | Halden SK | Østfold | 93 | | krets | | | M | | |   |
søn. 16.3 | Ukas løype Kirkøy | Fredrikstad SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Samling Telavåg, del av langtur | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
TEST av tidtaking | Molde og Omegn IF | Møre og Romsdal | 2 | | trening | | | L | | | |
Trening 3 (Halden O-meeting) | Halden SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Ukas løype i Østmarka - mars | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
BUL Tromsø SKI O Nærløp | IL BUL-Tromsø Orientering | Troms | 22 | S | nær | | | M | | |  |
Jervskogen, ski-o. Dag 2 | Stjørdals-Blink Orientering
Wing OK | Nord-Trøndelag Sør-Trøndelag | 6 | S | nær | | | M | | | |
TEST NM5 | Kristiansand OK | Agder O-krets | 174 | | trening | | | S | | | |
u 12 | man. 17.3 | Ukas løype Kirkøy | Fredrikstad SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - mars | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
tir. 18.3 | Ukas løype Kirkøy | Fredrikstad SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - mars | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Urb-O #7 vinteren 2024-2025 Jaktstart | Varegg Fleridrett | Hordaland | 59 | | trening | | | S | N | |  |
ons. 19.3 | Ukas løype Kirkøy | Fredrikstad SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - mars | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Agderkarusellen løp 1 | Agder O-krets | Agder O-krets | 0 | | nær | | | M | | | |
WANG Sprint Tour FINALE (jaktstart) | Norges Orienteringsforbund | | 22 | | nær | | | S | | | |
Vinter-Jukola Løp 17 | Larvik OK | Vestfold og Telemark | 83 | | nær | | | M | N | |   |
Lumonite League #19 | Knatterudfjellet | Halden SK | Østfold | 42 | | trening | | | L | N | |  |
Nattløp EOK Vannbassengan | Egersund OK | Rogaland | 23 | | nær | | | M | N | |   |
Nattrening Kringsjå | Kristiansand OK | Agder O-krets | 11 | | trening | | | M | N | | |
tor. 20.3 | Ukas løype Kirkøy | Fredrikstad SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - mars | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Testløp | Emblem IL | Møre og Romsdal | 2 | | trening | | | L | | |  |
Test O-total | Norges Orienteringsforbund | | - | | trening | | | S | | | |
Råtass #1 | Indre Østfold OK | Østfold | 13 | | nær | | | M | K | |  |
Toten vintersprintcup 2 | OL Toten-Troll | Innlandet | 37 | | nær | | | S | N | |   |
fre. 21.3 | Ukas løype Kirkøy | Fredrikstad SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - mars | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
KM natt | Hisøy OK
IL Imås | Agder O-krets | 40 | | krets | | | M | N | |   |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Samlingsmesterskap | Freidig | Sør-Trøndelag | 36 | | trening | | | M | | |  |
HSK Tiomila Night Selection Race | Halden SK | Østfold | 64 | | trening | | | M | N | |   |
lør. 22.3 | Ukas løype Kirkøy | Fredrikstad SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - mars | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Jubileumsløp | Hisøy OK | Agder O-krets | 42 | | trening | | | M | | |  |
Relay intervals | Thuletjern | Halden SK | Østfold | 47 | | trening | | | M | | |  |
Sørløpet 2025 | OK Sør | Agder O-krets | 82 | | krets | | | M | | |   |
Tour de ROL 2024-2025 løp 5 | Ringerike OL | Buskerud | 32 | | nær | | | M | | |  |
Vinterkarusell 1+ i Sørmarka | Stavanger Orienteringsklubb | Rogaland | 109 | | nær | | | L | | |   |
Porsgrunn Inne-O 2025 | Porsgrunn OL | Vestfold og Telemark | 21 | | nær | | | S | | | |
TEST NM6tag | Kristiansand OK | Agder O-krets | 262 | | trening | | | S | | | |
TEST NM6tag | Kristiansand OK | Agder O-krets | 12 | | trening | | | S | | | |
søn. 23.3 | Ukas løype Kirkøy | Fredrikstad SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - mars | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Testløp 2 | Emblem IL | Møre og Romsdal | - | | trening | | | L | | | |
Blåveissprinten | Fredrikstad SK | Østfold | 731 | | nasj | | | M | | |   |
u 13 | man. 24.3 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - mars | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
tir. 25.3 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - mars | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Sprint/gateløp | Stord IL | Hordaland | 25 | | trening | | | S | | |  |
Treningsløp Hatlane skole | Emblem IL | Møre og Romsdal | 29 | | trening | | | S | | |   |
Ås by Night & Fog Cup Finale | Ås-NMBU Orientering | Akershus og Oslo | 89 | | nær | | | M | N | |   |
ons. 26.3 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - mars | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Agderkarusellen løp 2 | IK Grane Arendal Orientering | Agder O-krets | 78 | | nær | | | M | | |  |
Sesongstart i Kongeskogen | Nydalens SK | Akershus og Oslo | 70 | | trening | | | M | K | |  |
Vinter-Jukola | Skien OK | Vestfold og Telemark | 69 | | nær | | | L | N | |   |
Lumonite League #Finale | Brattås | Halden SK | Østfold | 31 | | trening | | | L | N | |  |
tor. 27.3 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - mars | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Sesongstart i Kongeskogen | Nydalens SK | Akershus og Oslo | 70 | | trening | | | M | K | |  |
Treningsløp Stavnegåsen, Son | OK Moss | Østfold | 48 | | trening | | | M | | |  |
Torsdagsløp Mars | Stavanger Orienteringsklubb | Rogaland | 42 | | nær | | | M | K | |   |
Råtass #2 | Indre Østfold OK | Østfold | 14 | | nær | | | M | K | |  |
Toten vintersprintcup 3 | OL Toten-Troll | Innlandet | 51 | | nær | | | S | N | |   |
Vintergate O-løp nr. 6 | Asker Skiklubb | Akershus og Oslo | 77 | | nær | | | S | K | |   |
fre. 28.3 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - mars | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Sesongstart i Kongeskogen | Nydalens SK | Akershus og Oslo | 70 | | trening | | | M | K | |  |
NM natt | Kristiansand OK | Agder O-krets | 354 | | mest | | | L | N | |   |
lør. 29.3 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - mars | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Sesongstart i Kongeskogen | Nydalens SK | Akershus og Oslo | 70 | | trening | | | M | K | |  |
Vestfold 2-dagers, dag 1 | Larvik OK | Vestfold og Telemark | 361 | | krets | | | M | | |   |
KOK 2 dagers. Sprint i Dyreparken (NC sprint) | Kristiansand OK | Agder O-krets | 826 | | int | | | S | | |   |
søn. 30.3 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - mars | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Sesongstart i Kongeskogen | Nydalens SK | Akershus og Oslo | 70 | | trening | | | M | K | |  |
KOK 2 dagers / NC mellom | Kristiansand OK | Agder O-krets | 789 | | int | | | M | | |   |
Vestfold 2-dagers, dag 2 | Sandefjord OK | Vestfold og Telemark | 363 | | krets | | | M | | |   |
u 14 | man. 31.3 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - mars | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Test O-total | Os Orienteringsklubb | Hordaland | 0 | | trening | | | L | | | |
tir. 1.4 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Månedens trening, april | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
Vestfold Vårcup #1 | Hedrum OL | Vestfold og Telemark | 198 | | nær | | | M | | |   |
Sprint/gateløp | Stord IL | Hordaland | 22 | | trening | | | S | | |  |
Treningsløp Stafsethneset | Emblem IL | Møre og Romsdal | 42 | | trening | | | S | | |   |
Pokalkamp #1 Bergen | Gneist, IL | Hordaland | 238 | | nær | | | M | | |   |
Oslo City Cup løp 1 | Lillomarka OL | Akershus og Oslo | 937 | | nær | | | S | | |   |
Røykencup - Løp 1 | Røyken OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | |  |
Treningsløp / kick-off 2025 | Stjørdals-Blink Orientering | Nord-Trøndelag | - | | trening | | | S | | | |
ons. 2.4 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Månedens trening, april | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
Månedens løype Garderåsen april | Fet OL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Agderkarusellen løp 3 | Hisøy OK | Agder O-krets | 92 | | nær | | | S | | |  |
Bedriftsløp - Universitetet - R1 | Sør-Rogaland Bedriftsorientering | Sør-Rogaland Bedriftsorientering | 517 | | nær | | | S | | |   |
Kickoff sesongen 2025 | Ringsaker OK | Innlandet | 68 | | nær | | | M | | |   |
Testløp 3 | Emblem IL | Møre og Romsdal | 0 | | nær | | | S | | | |
O-karusell 1. løp Straumen | Inderøy IL | Nord-Trøndelag | 5 | | trening | | | M | | | |
Treningsløp | Verdal OK | Nord-Trøndelag | - | | trening | | | S | | | |
Treningsløp #1 | Ås-NMBU Orientering | Akershus og Oslo | - | | trening | | | M | | |  |
Eidsvoll O-karusell Løp 1 | Eidsvoll OL | Akershus og Oslo | 30 | | trening | | | S | | |   |
tor. 3.4 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Månedens trening, april | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
Månedens løype Garderåsen april | Fet OL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
TA-cup 1 | Frol IL | Nord-Trøndelag | 98 | | nær | | | S | | |   |
Trondheim sprintcup, løp 1 | NTNUI | Sør-Trøndelag | 205 | | nær | | | S | | |   |
HSK Easter Package | Halden SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Treningsløp Vardåsen | OK Moss | Østfold | 36 | | trening | | | M | | |  |
Oppsal + Livelox, torsdagsløp nr 1 2025 | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | 34 | | nær | | | M | | | |
Grenlandskarusellen løp 1 | OK Skeidi | Vestfold og Telemark | 73 | | nær | | | M | | |   |
fre. 4.4 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Månedens trening, april | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
Månedens løype Garderåsen april | Fet OL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
HSK Easter Package | Halden SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Vestlandspremieren-I | Bremnes IL | Hordaland | 115 | | nær | | | S | K | |  |
Løpstest 2/3000 m | Freidig | Sør-Trøndelag | 23 | | trening | | | S | | | |
lør. 5.4 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Månedens trening, april | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
Månedens løype Garderåsen april | Fet OL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
HSK Easter Package | Halden SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Lørdagskjappen | OK Moss | Østfold | 1313 | | nasj | | | M | | |   |
Vestlandspremieren-II | Hordaland
Sveio OL - Orientering | Hordaland Rogaland | 29 | | krets | | | M | | |   |
søn. 6.4 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Månedens trening, april | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
Månedens løype Garderåsen april | Fet OL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
HSK Easter Package | Halden SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Smaaleneneløpet | Indre Østfold OK | Østfold | 915 | | nasj | | | L | | |   |
Vestlandspremieren-III | Rogaland
Stord IL | Rogaland Hordaland | 195 | | krets | | | L | | |   |
u 15 | man. 7.4 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Månedens trening, april | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
Månedens løype Garderåsen april | Fet OL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
HSK Easter Package | Halden SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Ukas løype / Røykencup - Løp 2 | Røyken OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | |  |
Treningsløp Vannbassengan | Egersund OK | Rogaland | 34 | | nær | | | M | | |   |
Ukas løype i Østmarka - april | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | K | | |
Ni-Nitti-i-Nittedal 1 | Nittedal OL | Akershus og Oslo | 42 | | trening | | | L | | |   |
tir. 8.4 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Månedens trening, april | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
Månedens løype Garderåsen april | Fet OL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
HSK Easter Package | Halden SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Ukas løype / Røykencup - Løp 2 | Røyken OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - april | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | K | | |
Testløp o-total 2 | Kabelvåg O-lag | Nordland | 4 | | trening | | | S | | | |
Sprintcup-1 Bergen | Os Orienteringsklubb | Hordaland | 108 | | nær | | | S | | |   |
Vestfold Vårcup løp 2 | OL Tønsberg og omegn | Vestfold og Telemark | 158 | | nær | | | S | | |   |
Treningsløp Sunnmøre museum | Emblem IL | Møre og Romsdal | 44 | | trening | | | M | | |   |
Klubbkarusell 1 Kringsjå/Steinsfjellet | Haugesund IL Orientering | Rogaland | 36 | | nær | | | L | | |  |
Oslo City Cup løp 2 | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | 715 | | nær | | | S | | |   |
Treningsløp SBO | Stjørdals-Blink Orientering | Nord-Trøndelag | - | | trening | | | M | | | |
ons. 9.4 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Månedens trening, april | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
Månedens løype Garderåsen april | Fet OL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
HSK Easter Package | Halden SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Ukas løype / Røykencup - Løp 2 | Røyken OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - april | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | K | | |
Agderkarusellen løp 4 | Øyestad IF allianse | Agder O-krets | 88 | | nær | | | M | | |   |
Bedriftsløp - Njåskogen - R2 | Sør-Rogaland Bedriftsorientering | Sør-Rogaland Bedriftsorientering | 543 | | nær | | | S | | |   |
Førde IL Nærløp Movika | Førde IL | Sogn og Fjordane | 53 | | trening | | | M | | |   |
HLP kveldssamling 4 | Malvik IL | Sør-Trøndelag | 32 | | trening | | | L | | |  |
Klubbløp 1 | Samnanger IL | Hordaland | 27 | | nær | | | M | | |   |
O-karusell 2. løp Straumen, Sundsand | Inderøy IL | Nord-Trøndelag | 4 | | trening | | | M | | | |
O-sjuer 1 Staupsmarka | Frol IL | Nord-Trøndelag | - | | trening | | | S | | |  |
Skøynarkarusell 1 | OK Skøynar | Nord-Trøndelag | - | | trening | | | M | | |  |
Treningsløp Mjøs-O | Vang OL | Innlandet | 0 | | trening | | | M | | |  |
Raumarkarusell løp 1 Sprint | Gjerdrum OL
Raumar Orientering | Akershus og Oslo | 37 | | nær | | | S | | |   |
tor. 10.4 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Månedens trening, april | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
Månedens løype Garderåsen april | Fet OL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
HSK Easter Package | Halden SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Ukas løype / Røykencup - Løp 2 | Røyken OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - april | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | K | | |
Råtass #3 | Indre Østfold OK | Østfold | 8 | | nær | | | M | | | |
TA-cup 2 | Verdal OK | Nord-Trøndelag | 53 | | krets | | | S | | |   |
Kråkecupen Løp 01-2025 Ørejordet | OK Moss | Østfold | 30 | | nær | | | S | | |  |
Oppsal + Livelox, torsdagsløp nr 2, 2025 | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | 64 | | nær | | | M | | |  |
Drammen City Cup - løp 1 | Konnerud IL | Buskerud | 156 | | nær | | | S | | |   |
O-karusell 1 2025 | Eidskog OL | Innlandet | 27 | | nær | | | M | | |  |
Grenlandskarusellen - løp 2 | Porsgrunn OL | Vestfold og Telemark | 91 | | nær | | | M | | |   |
Trondheim sprintcup, løp 2 | Byåsen IL | Sør-Trøndelag | 169 | | nær | | | S | | |   |
fre. 11.4 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Månedens trening, april | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
Månedens løype Garderåsen april | Fet OL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
HSK Easter Package | Halden SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Ukas løype / Røykencup - Løp 2 | Røyken OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - april | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | K | | |
lør. 12.4 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Månedens trening, april | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
Månedens løype Garderåsen april | Fet OL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
HSK Easter Package | Halden SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Ukas løype / Røykencup - Løp 2 | Røyken OL | Buskerud | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype i Østmarka - april | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | K | | |
Påsketrening Nittedal | Nittedal OL | Akershus og Oslo | 0 | | ul | | | M | | |  |
BBrave, Palmeløpet 2025, dag 1 | OL Tønsberg og omegn | Vestfold og Telemark | 207 | | nær | | | M | | |   |
Tores 60-årsløp/Palmejageren | Indre Østfold OK | Østfold | 16 | | nær | | | M | | |   |
søn. 13.4 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Månedens trening, april | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
Månedens løype Garderåsen april | Fet OL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
HSK Easter Package | Halden SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Ukas løype i Østmarka - april | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | K | | |
Påsketrening Nittedal | Nittedal OL | Akershus og Oslo | 0 | | ul | | | M | | |  |
Test | Molde og Omegn IF | Møre og Romsdal | 3 | | trening | | | L | | | |
BBrave, Palmeløpet 2025, dag 2 | OL Tønsberg og omegn | Vestfold og Telemark | 176 | | nær | | | M | | |   |
Påskeløp 2025 "Treningsløp" | OK Moss | Østfold | 54 | | trening | | | M | | |   |
u 16 | man. 14.4 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Månedens trening, april | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
Månedens løype Garderåsen april | Fet OL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
HSK Easter Package | Halden SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Ukas løype i Østmarka - april | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | K | | |
Påsketrening Nittedal | Nittedal OL | Akershus og Oslo | 0 | | ul | | | M | | |  |
Påsketrening | Eiker OL | Buskerud | 0 | | ul | | | L | | |  |
tir. 15.4 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Månedens trening, april | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
Månedens løype Garderåsen april | Fet OL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
HSK Easter Package | Halden SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Ukas løype i Østmarka - april | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | K | | |
Påsketrening Nittedal | Nittedal OL | Akershus og Oslo | 0 | | ul | | | M | | |  |
Påsketrening | Eiker OL | Buskerud | 0 | | ul | | | L | | |  |
HSK Tiomila Selection Race (day & night) | Halden SK | Østfold | 32 | | trening | | | M | K | |   |
ons. 16.4 | Månedens trening 08.03-01.05 | Hordaland | Hordaland | - | | ul | | | M | | |  |
Ukas løype Gjelleråsen | Østmarka OK | Akershus og Oslo | - | | trening | | | L | | |  |
Ukas løype - O intervaller fra Sørmarka -henger ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype fra Sørmarka - poster ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | L | | |  |
Ukas løype Greverudåsen - refleksskjermer ute til og med påske | Bækkelagets SK | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
Månedens trening, april | Hordaland | Hordaland | - | | trening | | | M | | |  |
Månedens løype Garderåsen april | Fet OL | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | | |  |
HSK Easter Package | Halden SK | Østfold | - | | trening | | | L | | | |
Ukas løype i Østmarka - april | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | - | | ul | | | M | K | | |
Påsketrening Nittedal | Nittedal OL | Akershus og Oslo | 0 | | ul | | | M | | |  |
Påsketrening | Eiker OL | Buskerud | 0 | | ul | | | L | | |  |