Eventor

Mjøs-O ønsker velkommen til vintersprint trening onsdag 5.februar.  Vi vil ha oppmøte og mulighet til å være innendørs ved Moelv Ungdomsskole, og i etterkant blir det servert kveldsmat inne.

Oppmøte klokka 18.00 ved Moelv Ungdomsskole: https://maps.app.goo.gl/HskzrQWNMBpMvwT27

Her blir det mulighet til å være innendørs, men ta på piggsko utenfor!

Oppvarming så lenge som ønskes frem til 18.30, det er cirka 600m til start. Kart fås ved oppmøtested inne på skolen, løpere tar seg selv til start. HUSK EGEN PLASTLOMME!

Langløypa er cirka 4km i løpslengde og A-nivå. Kan deles opp i 5 intervaller.

Kortløypa er cirka 3km i løpslengde og C/B-nivå.

Begge løypenen vil være gatesprint. 

Link til Livelox: https://www.livelox.com/Events/Show/147387/Mj-s-O-trening-5-februar

Kommenter i påmelding om hvem du vil løpe. Påmeldingsfrist innen mandag 3.februar klokka 23.59, vel møtt! :)

HUSK: Refleksvest, hodelykt og sko til reale vinterforhold.