Activity: Klubbkveld #8 tirsdag 17. des
| Activity | Klubbkveld #8 tirsdag 17. des |
|---|---|
| Organiser | Nydalens SK |
| Information |
!Klubbkveld for alle klubbens medlemmer! Program 18.00 Oppmøte for intervaller utenfor den nye Korsvollhallen. Man kan gå ned i garderobene og legge fra seg ting, men gjør dette før kl 18. 19.15 Kveldsmat og hygge. 20.00 En presentasjon
Om man ønsker er det mulig å være med på deler av programmet.
Intervaller Oppvarming fra Korsvollhallen. Så løper vi 4-minutterdrag på sti. Vi legger opp til ulike varianter av en runde slik at vi kan starte felles på hvert drag. Husk lykt og gode terrengsko! Etter intervallene går vi ned i garderobene for dusj og skift. NB: Det er strengt forbudt å gå inn med piggsko.
|
| Registration deadline | Monday 16 December 2024 at 23:59 |
| Start time | Tuesday 17 December 2024 at 18:00 |
| Contact person | Rasmus Rørholt Theisen |
| Number of registrations | 4 |
Registrations
| Name | Name | Hva blir du med på | Allergier |
| Bojan Blumenstein | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Vetle Frydenlund Norling | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Sverre Turter Sandvold | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Per Noah Sommerhein | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |