Aktivitet: Klubbkveld #8 tirsdag 17. des
Påmeldingen er stengt.
| Aktivitet | Klubbkveld #8 tirsdag 17. des |
|---|---|
| Arrangør | Nydalens SK |
| Informasjon |
!Klubbkveld for alle klubbens medlemmer! Program 18.00 Oppmøte for intervaller utenfor den nye Korsvollhallen. Man kan gå ned i garderobene og legge fra seg ting, men gjør dette før kl 18. 19.15 Kveldsmat og hygge. 20.00 En presentasjon
Om man ønsker er det mulig å være med på deler av programmet.
Intervaller Oppvarming fra Korsvollhallen. Så løper vi 4-minutterdrag på sti. Vi legger opp til ulike varianter av en runde slik at vi kan starte felles på hvert drag. Husk lykt og gode terrengsko! Etter intervallene går vi ned i garderobene for dusj og skift. NB: Det er strengt forbudt å gå inn med piggsko.
|
| Påmeldingsfrist | mandag 16 desember 2024 klokken 23.59 |
| Starttid | tirsdag 17 desember 2024 klokken 18.00 |
| Kontaktperson | Rasmus Rørholt Theisen |
| Antall påmeldinger | 41 |
Påmeldinger
| Navn | Navn | Hva blir du med på | Allergier |
| Lars-Ivar Aarseth | Nydalens SK | Intervaller | |
| Emma Arnesen | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Andreas N Aspelund | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Ingrid Bakkehøi | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Atanaska Bedeleva | Nydalens SK | Kveldsmat | |
| Bojan Blumenstein | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Sindre Østgulen Deisz | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Marianne Dæhli | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Kjetil Espedal | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Idunn Haavengen | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
Gluten, tar med eget brød |
| Runar Hafskjold | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Sondre Hafskjold | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Eirik Kamstrup Hovind | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Boiana Iordanova | Nydalens SK | Kveldsmat | |
| Helena Karlsson | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Filip Kubina | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Katarína Kubinová | Nydalens SK | Kveldsmat | |
| Ivar Øen Landstad | Nydalens SK | Kveldsmat | |
| Knut Landstad | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Oskar Leinonen | Nydalens SK | Kveldsmat | |
| Live Robøle Løberg | Nydalens SK | Kveldsmat | |
| Maximilian Mackenzie | Nydalens SK | Kveldsmat | |
| Joelle Meister | Nydalens SK | Kveldsmat | |
| Simen Eid Nielsen | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Kaja Winsnes Nordhagen | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Vetle Frydenlund Norling | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Trond K Nyland | Nydalens SK | Kveldsmat | |
| Sunniva Omdal | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Karl Oraug Rygh | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Mathilde Rekkertbø Koren | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Sverre Turter Sandvold | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Marie Scheele | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Ingrid Skaarer | Nydalens SK | Kveldsmat | |
| Torkil Eide Solstad | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Per Noah Sommerhein | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Rasmus Rørholt Theisen | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Einar Tommelstad | Nydalens SK | Kveldsmat | |
| Anne-Lene Bakken Ulseth | Nydalens SK | Kveldsmat | |
| Kasper Bakken Ulseth | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Hanna Wey | Halden SK | Intervaller Kveldsmat |
|
| Ottar Wiklund | Nydalens SK | Intervaller Kveldsmat |