Eventor

Tradisjonen tro: Tyrving inviterer til samling i siste del av påskeuken. Sein påske i år, bare 2 uker før 10mila, da skal det være bra med barmark også i Småland ;-)

Leirsjef:  TIO-coach Björn Widen (tlf. +47 9788 6634).

Innkvartering:  Vi har booket plass til 25 på idylliske Eksjö vandrarhem sentralt i Eksjö.  PÅmeldingsfristen styres av når vi må bekrefte antall senger/rom.

Program: Samlingen byr på grunnleggende o-teknisk trening og terrengtilvenning, med et spesielt fokus på 10mila (som i år går i .... Eksjö, ja).  Vi benytter oss av TIO treningspakker, med "nogot attåt". Ingen terminliste-konkurranser, men 2x prioriterte TIO-testløp / høyøkter. Husk å ta med SI-pinne (!)

Program - oppdatert etter avtaler (om høyøkter) med Halden & Raumar:

• On 16/4:  reise (privatbiler) fra Oslo > Eksjö
• To 17/4:  (1) dag  (2) D-dag / H-natt
• Fre 18/4: (1) dag  (2) D-dag / H-natt
• Lø 19/4:  (1) dag  (2) TioTestløp D-dag/H-natt
• Sø 20/4:  (1) dag (2) dag D&H  (3) sosial kveld
• Ma 21/4:  (1) Stafettøkt dag  (2) hjemreise
• Ti 22/4:  hviledag !

PÅmelding her snarest - og seinest søndag 30. mars (!)