| lør. 5.1 | Ski-o-treff Mellomdistanse |  Nordmarka Skiorienteringsklubb | Akershus og Oslo | 353 | S | int | | | M | | |   |
| lør. 5.1 | Ski-o-treff Nattsprint | Nordmarka Skiorienteringsklubb | Akershus og Oslo | 274 | S | nasj | | | S | N | | |
| søn. 6.1 | Ski-o-treff NM Langdistanse | Nordmarka Skiorienteringsklubb | Akershus og Oslo | 307 | S | int | | | L | | | |
| lør. 19.1 | Hovedløp og NM mellom, ski-o helg på Hedmarksvidda |  Løten o-lag
 Vang OL | Innlandet | 261 | S | mest | | | L | | | |
| søn. 20.1 | NC ski-o langdistanse, ski-o helg på Hedmarksvidda | Løten o-lag
Vang OL | Innlandet | 208 | S | nasj | | | L | | | |
| man. 4.2 | 4.-11.feb EM skio - Tyrkia |  Norges Orienteringsforbund | | - | S | int | | | L | | | |
| lør. 16.2 | NC mellomdistanse | Nordmarka Skiorienteringsklubb
 Sør-Trøndelag | Akershus og Oslo
Sør-Trøndelag | 132 | S | nasj | | | M | | | |
| søn. 17.2 | NM stafett | Nordmarka Skiorienteringsklubb
Sør-Trøndelag | Akershus og Oslo
Sør-Trøndelag | 33 | S | mest | | S | L | | | |
| søn. 17.2 | Publikumsløp Bratsberg | Nordmarka Skiorienteringsklubb
Sør-Trøndelag | Akershus og Oslo
Sør-Trøndelag | 29 | S | nasj | | | M | | | |
| søn. 24.2 | NM stafett |  Hadeland OL | Innlandet | 9 | S | mest | | S | M | | | |
| lør. 16.3 | NC sprint |  IL BUL-Tromsø | Troms | 61 | S | nasj | | | S | | | |
| søn. 17.3 | NC mellom | IL BUL-Tromsø | Troms | 54 | S | nasj | | | M | | | |
| tir. 19.3 | 19.-24.mar VM + junior VM ski-o - Piteå, Sverige | Norges Orienteringsforbund | | - | S | int | | | L | | | |
| lør. 23.3 | Gromløpet 2019 – Kick off Oslo |  Lillomarka OL | Akershus og Oslo | 586 | | krets | F | | L | | | |
| fre. 29.3 | KM natt (Nattsvermeren) |  Fredrikstad SK | Østfold | 119 | | krets | | | L | N | | |
| fre. 29.3 | Marum-natta |  Sandefjord OK | Vestfold og Telemark | 55 | | krets | | | L | N | | |
| fre. 29.3 | KM natt ROK Stutafjell |  Ganddal IL | Rogaland | 116 | | krets | | | M | N | | |
| lør. 30.3 | Blåveissprinten | Fredrikstad SK | Østfold | 436 | | krets | | | M | | | |
| lør. 30.3 | Sprintliga 2019 Løp 1 |  Stavanger Orienteringsklubb | Rogaland | 508 | | nasj | | | S | | | |
| lør. 30.3 | Sprintløp Stavanger | Stavanger Orienteringsklubb | Rogaland | 0 | | nasj | | | S | | | |
| lør. 30.3 | Vestfold 2-dagers, dag 1 | Sandefjord OK | Vestfold og Telemark | 444 | | krets | | | M | | | |
| søn. 31.3 | Prøve-NM Knockoutsprint | Stavanger Orienteringsklubb | Rogaland | 142 | | nasj | | | S | | | |
| søn. 31.3 | Vestfold 2-dagers, dag 2 |  Larvik OK | Vestfold og Telemark | 352 | | krets | | | M | | | |
| søn. 31.3 | Kristtornløpet (HOK-ranking 1/2019) |  Stord Orientering | Hordaland | 113 | | krets | | | L | | | |
| tor. 4.4 | T-A-sprint 1 |  Verdal OK | Nord-Trøndelag | 96 | | krets | | | S | | | |
| lør. 6.4 | Norwegian Spring - Vårstafetten |  Halden SK
 Sarpsborg OL | Østfold | 90 | | nasj | | S | M | | | |
| lør. 6.4 | Norwegian Spring - Vårspretten | Halden SK
Sarpsborg OL | Østfold | 1234 | | nasj | | | M | | | |
| lør. 6.4 | KOK 2-dagers, dag 1 |  Kristiansand OK | Agder O-krets | 125 | | krets | | | M | | | |
| søn. 7.4 | Norwegian Spring - Solrenningen | Halden SK
Sarpsborg OL | Østfold | 1380 | | nasj | | | L | | | |
| søn. 7.4 | KOK 2-dagers, dag 2 | Kristiansand OK | Agder O-krets | 116 | | krets | | | L | | | |
| tor. 11.4 | TA-Sprint 2 | Verdal OK | Nord-Trøndelag | 85 | | krets | | | S | | | |
| tor. 11.4 | Trondheim sprintcup - løp 3 |  NTNUI | Sør-Trøndelag | 236 | | krets | | | S | | | |
| lør. 13.4 | Lørdagskjappen |  OK Moss | Østfold | 1581 | | nasj | | | M | | | |
| søn. 14.4 | Smaaleneneløpet |  Indre Østfold OK | Østfold | 1040 | | int | | | L | | | |
| man. 22.4 | Myrsprinten | Vang OL | Innlandet | 174 | | krets | | | S | | | |
| ons. 24.4 | Østfoldsprinten løp 1 | Halden SK | Østfold | 94 | | krets | | | S | | | |
| tor. 25.4 | TA-Sprint 3 |  Frol IL | Nord-Trøndelag | 86 | | krets | | | S | | | |
| lør. 27.4 | KM Mellom |  IL Veten | Sogn og Fjordane | 32 | | krets | | | M | | | |
| lør. 27.4 | Fredrikstad Sk | Fredrikstad SK | Østfold | 31 | Pre | nasj | | | P | | | |
| lør. 27.4 | RR1, Bogsdalen |  Egersund OK | Rogaland | 109 | | krets | | | M | | | |
| søn. 28.4 | KM Sprint | IL Veten | Sogn og Fjordane | 35 | | krets | | | S | | | |
| søn. 28.4 | Odalsløpet |  Odal OL - Orientering | Innlandet | 165 | | krets | | | M | | | |
| søn. 28.4 | PreO Ås |  Ås IL | Akershus og Oslo | 40 | Pre | nasj | | | P | | | |
| søn. 28.4 | RR2, Skjæveland |  Ålgård Orientering | Rogaland | 140 | | krets | | | L | | | |
| søn. 28.4 | Vårsprinten |  Molde og Omegn IF | Møre og Romsdal | 55 | | nasj | | | M | | | |
| tir. 30.4 | Ungdomsserien løp 1 | OK Moss | Østfold | 113 | | krets | | | M | | | |
| ons. 1.5 | KM Sprint |  Røyken OL | Buskerud | 199 | | krets | | | S | | | |
| ons. 1.5 | Lierbygda TempO Dobbel |  Lierbygda OL | Buskerud | 14 | Pre | nasj | | | L | | | |
| ons. 1.5 | Kvist-Kvaset | Ås IL | Akershus og Oslo | 102 | | nasj | | S | M | | | |
| ons. 1.5 | Blåveisløpet | Frol IL | Nord-Trøndelag | 259 | | krets | | | M | | | |
| ons. 1.5 | Skien City Race |  Skien OK | Vestfold og Telemark | 169 | | krets | | | L | | | |
| tor. 2.5 | TA-Sprint 4 |  OK Skøynar | Nord-Trøndelag | 71 | | krets | | | S | | | |
| lør. 4.5 | Vårløpet |  Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | 491 | | krets | | | L | | | |
| lør. 4.5 | World Cup granskingsløp mellom |  Raumar Orientering | Akershus og Oslo | 159 | | int | | | M | | | |
| lør. 4.5 | KM sprint |  Haugesund IL Orientering | Rogaland | 100 | | krets | | | S | | | |
| lør. 4.5 | Skjærgårdsløpene |  OL Tønsberg og omegn | Vestfold og Telemark | 310 | | krets | | | M | | | |
| lør. 4.5 | KM Mellom AAOK & VAOK / Sørløp |  Agder O-krets
 OK Sør | Agder O-krets | 119 | | krets | | | M | | | |
| lør. 4.5 | KM Sprint |  Gimle IF | Østfold | 125 | | krets | | | S | | | |
| lør. 4.5 | KM sprintstaffett | Haugesund IL Orientering | Rogaland | 28 | | krets | | S | S | | | |
| søn. 5.5 | Vårløpet |  Stjørdals-Blink Orientering | Nord-Trøndelag | 201 | | krets | | | L | | | |
| søn. 5.5 | World Cup granskingsløp lang | Raumar Orientering | Akershus og Oslo | 116 | | int | | | L | | | |
| søn. 5.5 | Romeriksløpet 2019 | Raumar Orientering | Akershus og Oslo | 509 | | krets | | | M | | | |
| søn. 5.5 | KM Sprint AAOK og VAOK | Agder O-krets
OK Sør | Agder O-krets | 120 | | krets | | | S | | | |
| søn. 5.5 | Skjærgårdsløpene | OL Tønsberg og omegn | Vestfold og Telemark | 219 | | krets | | | L | | | |
| søn. 5.5 | KM sprint Hordaland |  Varegg Fleridrett | Hordaland | 106 | | krets | | | S | | | |
| søn. 5.5 | KM sprintstafett Hordaland | Varegg Fleridrett | Hordaland | 27 | | krets | | S | S | | | |
| tir. 7.5 | Sprintliga løp 3 - formiddag | Lillomarka OL | Akershus og Oslo | 40 | | nasj | | | S | | | |
| tir. 7.5 | Sprintliga løp 4 - rerun ettermiddag | Lillomarka OL | Akershus og Oslo | 34 | | nasj | | | S | | | |
| tor. 9.5 | TA-Sprint 5, finale |  Steinkjer OK | Nord-Trøndelag | 76 | | krets | | | S | | | |
| lør. 11.5 | Norgescup mellom |  Bjugn IL
 Wing OK | Sør-Trøndelag | 200 | | nasj | | | M | | | |
| lør. 11.5 | 15-stafetten |  Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | 30 | | krets | | S | L | | | |
| lør. 11.5 | Vårsleppet | Bjugn IL
Wing OK | Sør-Trøndelag | 116 | | krets | | | M | | | |
| lør. 11.5 | KM mellom / Våronnløpet |  Hedmark
 Innlandet
 OL Toten-Troll | Hedmark
Innlandet | 193 | | nasj | | | M | | | |
| lør. 11.5 | RR4, Kretsløp kortdistanse, Hålandskogen Sola |  Sandnes IL (Rogaland) | Rogaland | 138 | | krets | | | S | | | |
| søn. 12.5 | Trondheim Open | Bjugn IL
Wing OK | Sør-Trøndelag | 117 | | krets | | | M | | | |
| søn. 12.5 | NM ultralang | Bjugn IL
Wing OK | Sør-Trøndelag | 178 | | mest | | | U | | | |
| søn. 12.5 | KM sprint - Ringsakersprinten |  Ringsaker OK | Innlandet | 164 | | krets | | | S | | | |
| søn. 12.5 | Knut Valstads minneløp | Oppsal Orientering | Akershus og Oslo | 689 | | krets | | | L | | | |
| søn. 12.5 | Kretsløp RR5 - Ganddalsløpet | Ganddal IL | Rogaland | 147 | | krets | | | U | | | |
| søn. 12.5 | Vårløpet |  Porsgrunn OL | Vestfold og Telemark | 234 | | krets | | | M | | | |
| søn. 12.5 | HOK-ranking 2/2019 |  Bergens TF | Hordaland | 154 | | krets | | | L | | | |
| tir. 14.5 | Ivar-O-løpet / KM sprint |  Tyrving IL | Akershus og Oslo | 376 | | nasj | | | S | | | |
| lør. 18.5 | Pre-O helg i Hedmark | Løten o-lag | Innlandet | 38 | Pre | nasj | | | P | | | |
| lør. 18.5 | Freidigstafetten |  Freidig | Sør-Trøndelag | 53 | | krets | | S | M | | | |
| lør. 18.5 | KM Sprint Telemark og Vestfold |  Notodden OL | Vestfold og Telemark | 269 | | krets | | | S | | | |
| lør. 18.5 | Kretsløp RR6 - Mellom Vigreskogen | Ganddal IL | Rogaland | 153 | | krets | | | M | | | |
| søn. 19.5 | KM mellom Buskerud / Drammensløpet / WOD |  Sturla, IF | Buskerud | 339 | | krets | | | M | | | |
| søn. 19.5 | KM mellom Telemark og Vestfold |  Bø OL | Vestfold og Telemark | 249 | | krets | | | M | | | |
| søn. 19.5 | KM sprint NTOK og STOK | Verdal OK | Nord-Trøndelag | 160 | | krets | | | S | | | |
| søn. 19.5 | Pre-o helg i Hedmark | Ringsaker OK | Innlandet | 40 | Pre | nasj | | | P | | |  |
| søn. 19.5 | Fossumløpet |  Fossum IF | Akershus og Oslo | 349 | | nasj | | | L | | | |
| søn. 19.5 | Ranking Langdistanse i Brekkeheia | Stavanger Orienteringsklubb | Rogaland | 182 | | krets | | | L | | | |
| søn. 19.5 | KM stafett Hordaland |  Fana IL | Hordaland | 43 | | krets | | S | M | | | |
| søn. 19.5 | Individuelle klasser under KM stafett (WOD) | Fana IL | Hordaland | 7 | | krets | | | M | | | |
| lør. 25.5 | Byastafetten | Steinkjer OK | Nord-Trøndelag | 21 | | krets | | S | M | | | |
| lør. 25.5 | NM Sprint Finaler |  Nydalens SK | Akershus og Oslo | 159 | | mest | | | S | | | |
| lør. 25.5 | NM sprint Kvalifisering | Nydalens SK | Akershus og Oslo | 273 | | mest | | | S | | | |
| søn. 26.5 | Glåmdalsløpet |  Grue IL | Innlandet | 87 | | nasj | | | L | | | |
| søn. 26.5 | NM sprint stafett | Nydalens SK | Akershus og Oslo | 60 | | mest | | S | S | | | |
| søn. 26.5 | KM Sprint |  Bardu IL | Troms | 36 | | krets | | | S | | | |
| søn. 26.5 | Langesund City Race |  OK Skeidi | Vestfold og Telemark | 119 | | krets | | | L | | | |
| søn. 26.5 | KM mellomdistanse |  Melhus IL | Sør-Trøndelag | 229 | | krets | | | M | | | |
| søn. 26.5 | Erik Balchens Minneløp |  Oddersjaa SSK | Agder O-krets | 64 | | krets | | | M | | | |
| søn. 26.5 | Emblemsprinten |  Emblem IL | Møre og Romsdal | 44 | | krets | F | | S | | | |
| ons. 29.5 | Rotekoppen |  Breimsbygda IL | Sogn og Fjordane | 18 | | krets | | | M | | | |
| tor. 30.5 | Eikerløpet |  Eiker OL | Buskerud | 713 | | krets | | | L | | | |
| fre. 31.5 | NC-sprint junior med innlagt JWOC testløp |  Røros IL | Sør-Trøndelag | 180 | | nasj | | | S | | | |
| lør. 1.6 | Gjø-Vard-sprinten |  Gjø-Vard OL | Innlandet | 103 | | krets | | | S | | | |
| lør. 1.6 | KM lang |  Kirkenes IF | Finnmark | 6 | | krets | | | L | | | |
| lør. 1.6 | KM langdistanse | OK Skøynar | Nord-Trøndelag | 68 | | krets | | | S | | | |
| lør. 1.6 | NC lang med innlagt JWOC-testløp + direkteklasser |  Os IL | Sør-Trøndelag | 330 | | nasj | | | L | | | |
| lør. 1.6 | Tradisjonsbæreren |  Byåsen IL | Sør-Trøndelag | 122 | | krets | | | L | | | |
| lør. 1.6 | Klubb KM Stafett | Sarpsborg OL | Østfold | 28 | | krets | | S | M | | | |
| lør. 1.6 | Klubb KM Individuelle klasser | Sarpsborg OL | Østfold | 7 | | krets | | | M | | | |
| lør. 1.6 | KM Mellomdistanse |  Bodø og Omegn IF Orientering | Nordland | 47 | | krets | | | M | | | |
| lør. 1.6 | Hamla Grand Prix (KM Ultralang Hordaland) (HOK-ranking 3/2019) |  Samnanger IL | Hordaland | 127 | | krets | | | U | | | |
| lør. 1.6 | KM Mellom |  Sveio OL - Orientering | Rogaland | 137 | | krets | | | M | | | |
| søn. 2.6 | Gjø-Vard-løpet | Gjø-Vard OL | Innlandet | 140 | | krets | | | M | | | |
| søn. 2.6 | KM stafett | Kirkenes IF
 Sandnes IL (Finnmark) | Finnmark | 0 | | krets | | S | S | | | |
| søn. 2.6 | KM Stafett NTOK og STOK | Frol IL | Nord-Trøndelag | 40 | | krets | | S | M | | | |
| søn. 2.6 | NC mellom med innlagt JWOC-testløp + direkteklasser | Os IL | Sør-Trøndelag | 346 | | nasj | | | M | | | |
| søn. 2.6 | Huldersprinten m/Trimtex-cup |  Fet OL | Akershus og Oslo | 481 | | krets | | | M | | | |
| søn. 2.6 | KM Ultralang | Bodø og Omegn IF Orientering | Nordland | 43 | | krets | | | U | | | |
| søn. 2.6 | Kompisstafetten | Samnanger IL | Hordaland | 26 | | krets | | S | M | | | |
| søn. 2.6 | Rogalandsrankingløp |  Vindafjord Orienteringslag | Rogaland | 118 | | krets | | | L | | | |
| ons. 5.6 | Sunnfjordorienteringa 2019 |  Førde IL | Sogn og Fjordane | 68 | | krets | F | | M | | | |
| fre. 7.6 | 7.-11.jun Worldcup 1 - Helsiki, Finland | Norges Orienteringsforbund | | - | | int | | | L | | | |
| lør. 8.6 | Pinseløpet, dag 1 |  Kongsberg OL | Buskerud | 902 | | nasj | | | M | | | |
| lør. 8.6 | Pinsesprinten |  Hamar OK
Løten o-lag | Innlandet | 554 | | nasj | | | S | | | |
| lør. 8.6 | Alta 2-dagers |  Nordreisa IL | Troms | 47 | | nasj | | | S | | | |
| søn. 9.6 | Alta 2-dagers | Nordreisa IL | Troms | 45 | | nasj | | | L | | | |
| søn. 9.6 | Pinseløpet, dag 2 | Kongsberg OL | Buskerud | 852 | | nasj | | | L | | | |
| søn. 9.6 | Elgdilten | Hamar OK
Løten o-lag | Innlandet | 645 | | nasj | | | M | | | |
| man. 10.6 | Pinseløpet, dag 3 | Kongsberg OL | Buskerud | 689 | | nasj | | | L | | | |
| man. 10.6 | Pinseløpets ungdomsstafett | Kongsberg OL | Buskerud | 66 | | nasj | | S | M | | | |
| man. 10.6 | Løvspretten | Hamar OK
Løten o-lag | Innlandet | 666 | | nasj | | | L | | | |
| lør. 15.6 | Midtsommersprinten |  Stokke IL | Vestfold og Telemark | 394 | | krets | | | S | | | |
| lør. 15.6 | Varanger 2-dagers dag 1 |  Varanger Orienteringslag | Finnmark | 6 | | krets | | | M | | | |
| lør. 15.6 | Finndulten |  Lunderseter IL | Innlandet | 85 | | krets | | | M | | | |
| lør. 15.6 | KM Mellomdistanse |  Harstad OL | Troms | 58 | | krets | | | M | | | |
| søn. 16.6 | Jonsokløpet |  Fossekallen IL | Buskerud | 87 | | krets | | | M | | | |
| søn. 16.6 | Midtsommerløpet | Stokke IL | Vestfold og Telemark | 480 | | krets | | | M | | | |
| søn. 16.6 | Varanger 2 dager`s "Postfest" |  Laksefjord IL | Finnmark | 4 | | nasj | | | M | | | |
| søn. 16.6 | KM Langdistanse | Harstad OL | Troms | 62 | | krets | | | L | | | |
| søn. 16.6 | Fjelldilten |  Lillehammer OK | Innlandet | 119 | | krets | | | L | | | |
| fre. 21.6 - søn. 23.6 | Sørlandsgaloppen 2019 | Porsgrunn OL
Skien OK | Vestfold og Telemark | 4580 | | nasj | | | S | | | |
| fre. 21.6 - søn. 23.6 | Midnattsolgaloppen 2019 |  Alta OL | Finnmark | 3083 | | nasj | | | L | | | |
| lør. 22.6 | Eldestafetten | Molde og Omegn IF | Møre og Romsdal | 0 | | krets | F | | S | | | |
| tir. 25.6 | Sandefjord City Race | Sandefjord OK | Vestfold og Telemark | 109 | | krets | | | L | | | |
| tor. 27.6 | 27.-30.jun EYOC - Grodno, Hvirerussland | Norges Orienteringsforbund | | - | | int | | | L | | | |
| fre. 28.6 | Norsk o-festival - sprint |  Hedrum OL
 Lardal OL
Larvik OK | Vestfold og Telemark | 1098 | | nasj | | | S | | | |
| fre. 28.6 | Norsk o-festival - sprint elite og D/H 15 og 16 | Hedrum OL
Lardal OL
Larvik OK | Vestfold og Telemark | 435 | | int | | | S | | | |
| lør. 29.6 | Norsk o-festival - mellom | Hedrum OL
Lardal OL
Larvik OK | Vestfold og Telemark | 1620 | | nasj | | | M | | | |
| lør. 29.6 - søn. 30.6 | Norsk o-festival - mellom + lang elite og D/H 15 og 16 | Hedrum OL
Lardal OL
Larvik OK | Vestfold og Telemark | 4340 | | int | | | M | | | |
| lør. 29.6 | Norsk o-festival lagkonkurranse 8-12 | Hedrum OL
Lardal OL
Larvik OK | Vestfold og Telemark | 38 | | nasj | | S | L | | | |
| søn. 30.6 | Norsk o-festival - lang | Hedrum OL
Lardal OL
Larvik OK | Vestfold og Telemark | 1454 | | nasj | | | L | | | |
| fre. 5.7 | VM granskingsløp lang / WOC Selection races long | Halden SK | Østfold | 260 | | nasj | | | L | | | |
| fre. 5.7 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Sprint Røros | Røros IL | Sør-Trøndelag | 455 | | krets | | | S | | | |
| lør. 6.7 | 6.-12.jul JWOC - Silkeborg, Danmark | Norges Orienteringsforbund | | - | | int | | | L | | | |
| lør. 6.7 | 6.-12.jul WMOC - Riga, Latvia | Norges Orienteringsforbund | | - | | int | | | L | | | |
| lør. 6.7 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Mellomdistanse Os | Os IL | Sør-Trøndelag | 553 | | krets | | | M | | | |
| lør. 6.7 - søn. 7.7 | Morokulien 2-dagers |  Eidskog OL | Innlandet | 0 | | nasj | | | M | | | |
| søn. 7.7 | Sommerløpene i Nord-Østerdal - Dølaspretten Dalsbygda |  IL Nansen | Sør-Trøndelag | 456 | | krets | | | L | | | |
| søn. 7.7 | VM granskingsløp mellom / WOC Selection races middle | Halden SK | Østfold | 293 | | nasj | | | M | | | |
| lør. 3.8 | Hovedløpet lang |  Tynset IF | Sør-Trøndelag | 351 | | mest | | | L | | | |
| søn. 4.8 | Hovedløpet sprint | Tynset IF | Sør-Trøndelag | 356 | | mest | | | S | | | |
| ons. 7.8 | Kretsstafetten 2019 | Tynset IF | Sør-Trøndelag | 78 | | nasj | | S | S | | | |
| lør. 10.8 | Norges cup PreO | Porsgrunn OL | Vestfold og Telemark | 29 | Pre | nasj | | | P | | | |
| lør. 10.8 | Norgescup TempO | Porsgrunn OL | Vestfold og Telemark | 23 | Pre | nasj | | | T | | | |
| lør. 10.8 - søn. 11.8 | Night Hawk Relay | Lillomarka OL
 Natthauken IL
Tyrving IL | Akershus og Oslo | 153 | | nasj | | S | L | K | | |
| søn. 11.8 | Eldestafetten | Molde og Omegn IF | Møre og Romsdal | 0 | | krets | F | S | S | | | |
| man. 12.8 | WOC2019 - Spectatorrace 1 |  Østfold | Østfold | 977 | | int | | | S | | | |
| tir. 13.8 | WOC2019 - Spectatorrace 2 | Østfold | Østfold | 1137 | | int | | | M | | | |
| tir. 13.8 | WOC2019 - Norgescup Jr. | Østfold | Østfold | 256 | | nasj | | | M | | | |
| ons. 14.8 | WOC2019 - Spectatorrace 3 | Østfold | Østfold | 1529 | | int | | | M | | | |
| tor. 15.8 | WOC2019 - Spectatorrace 4 | Østfold | Østfold | 1410 | | int | | | M | | | |
| fre. 16.8 | WOC2019 - Spectatorrace 5 | Østfold | Østfold | 2170 | | int | | | M | | | |
| fre. 16.8 | WOC2019 - Norgescup Jr. | Østfold | Østfold | 279 | | nasj | | | L | | | |
| lør. 17.8 | WOC2019 - Spectatorrace 6 | Østfold | Østfold | 2329 | | int | | | L | | | |
| søn. 18.8 | NM PreO |  Modum OL | Buskerud | 33 | Pre | mest | | | P | | | |
| søn. 18.8 | NM TempO | Modum OL | Buskerud | 31 | Pre | mest | | | T | | | |
| søn. 18.8 | Hemingløpet med Trimtex-cup |  Heming Orientering | Akershus og Oslo | 399 | | krets | | | M | | | |
| tor. 22.8 | STOK Ungdomsløp 6 | Melhus IL | Sør-Trøndelag | 147 | | krets | | | L | | | |
| fre. 23.8 | Midt-Norsk Mesterskap Sprint | Stjørdals-Blink Orientering | Nord-Trøndelag | 378 | | krets | | | S | | | |
| fre. 23.8 | NNM sprint | IL BUL-Tromsø | Troms | 81 | | krets | | | S | | | |
| lør. 24.8 | KM mellomdistanse | Indre Østfold OK | Østfold | 151 | | krets | | | M | | | |
| lør. 24.8 | Midt-Norsk Mesterskap Lang | Stjørdals-Blink Orientering | Nord-Trøndelag | 475 | | krets | | | L | | | |
| lør. 24.8 | KM lang - Askerløpet med Trimtex Cup |  Asker Skiklubb | Akershus og Oslo | 626 | | krets | | | L | | | |
| lør. 24.8 | NNM lang | IL BUL-Tromsø | Troms | 102 | | krets | | | L | | | |
| lør. 24.8 | Trollo 50 års jubileumsløp |  OL Trollo | Vestfold og Telemark | 169 | | krets | | | L | | | |
| lør. 24.8 | KM Lang, Rogalandsranking #7, Sandnes | Sandnes IL (Rogaland) | Rogaland | 219 | | krets | | | L | | | |
| lør. 24.8 | KM-Lang Hedmark og Oppland - Myrtrampen | Vang OL | Innlandet | 251 | | mest | | | L | | | |
| lør. 24.8 | Sørlandsmesterskapet Langdistanse | Agder O-krets
 Birkenes IL | Agder O-krets | 118 | | krets | | | L | | | |
| lør. 24.8 | Odda 2-dagars 2019 (KM mellom Hordaland) (HOK-ranking 4/2019) |  Odda OL | Hordaland | 177 | | krets | | | M | | | |
| søn. 25.8 | KM-Stafett Hedmark og Oppland - INDIVIDUELLE KLASSER | Vang OL | Innlandet | 37 | | krets | | | M | | | |
| søn. 25.8 | Midt-Norsk Mesterskap Stafett | Stjørdals-Blink Orientering | Nord-Trøndelag | 94 | | krets | | S | M | | | |
| søn. 25.8 | KM stafett Akershus, Oslo og Østfold | Asker Skiklubb | Akershus og Oslo | 132 | | krets | | S | L | | | |
| søn. 25.8 | NNM Stafett | IL BUL-Tromsø | Troms | 22 | | krets | | S | M | | | |
| søn. 25.8 | KM Stafett individuelle klasser Rogaland, Sandnes | Sandnes IL (Rogaland) | Rogaland | 15 | | krets | | | L | | | |
| søn. 25.8 | KM Stafett Rogaland, Sandnes | Sandnes IL (Rogaland) | Rogaland | 39 | | krets | | S | M | | | |
| søn. 25.8 | KM-Stafett Hedmark og Oppland | Vang OL | Innlandet | 45 | | mest | | S | M | | | |
| søn. 25.8 | Sport-8 sprintstafett, KM Vestfold / Telemark | Larvik OK | Vestfold og Telemark | 82 | | krets | | S | S | | | |
| søn. 25.8 | Odda 2-dagars 2019 (KM lang Hordaland) (HOK-ranking 5/2019) | Odda OL | Hordaland | 186 | | krets | | | L | | | |
| lør. 31.8 | Nydalten med Trimtex cup | Nydalens SK | Akershus og Oslo | 529 | | krets | | | M | | | |
| lør. 31.8 | Sprintliga 7 + publikumsløp - Trondheim |  OL Trollelg | Sør-Trøndelag | 91 | | nasj | | | S | | | |
| lør. 31.8 | KM Lang med PWT-cup | Modum OL | Buskerud | 262 | | krets | | | L | | | |
| lør. 31.8 | KM mellomdistanse |  Grong IL | Nord-Trøndelag | 82 | | krets | | | M | | | |
| lør. 31.8 | KM Lang AAOK og VAOK | Agder O-krets
 Vegårshei IL
 Vest-Agder | Agder O-krets
Vest-Agder | 74 | | krets | | | L | | | |
| lør. 31.8 | KM Langdistanse Vestfold / Telemark | Sandefjord OK | Vestfold og Telemark | 231 | | krets | | | L | | | |
| lør. 31.8 | DM mellom |  Sogndal IL | Sogn og Fjordane | 174 | | nasj | | | M | | | |
| lør. 31.8 | Snertingdalsløpet 2019 |  Snertingdal IF Orientering | Innlandet | 88 | | krets | | | L | | | |
| søn. 1.9 | KM Stafett | Modum OL | Buskerud | 66 | | nasj | | S | M | | | |
| søn. 1.9 | Sprintliga, heatfinaler - Trondheim |  Nidarøst OK | Sør-Trøndelag | 82 | | nasj | | | S | | | |
| søn. 1.9 | DM Lang | Sogndal IL | Sogn og Fjordane | 168 | | nasj | | | L | | | |
| søn. 1.9 | KM stafett Vestfold og Telemark, Andebu IL 100 år jubileumsløp |  Andebu IL | Vestfold og Telemark | 68 | | krets | | S | M | | | |
| søn. 1.9 | Mjølnerløpet |  Elverum OK | Innlandet | 126 | | krets | | | M | | | |
| søn. 1.9 | KM Stafett, AAOK og VAOK | Agder O-krets
 IL Imås
Vest-Agder | Agder O-krets
Vest-Agder | 29 | | krets | | S | M | | | |
| søn. 1.9 | KM lang Østfold | OK Moss | Østfold | 183 | | krets | | | L | | | |
| søn. 1.9 | Haustsprinten |  Velledalen IL | Møre og Romsdal | 68 | | krets | F | | S | | | |
| fre. 6.9 | KM Sprint |  Mo OK | Nordland | 41 | | krets | | | S | | | |
| fre. 6.9 | Tour de Trondheim dag 1 | NTNUI | Sør-Trøndelag | 199 | | krets | | | S | | | |
| fre. 6.9 | Veteranmesterskap |  Ringerike OL | Buskerud | 374 | | nasj | | | S | | | |
| lør. 7.9 | KM Lang | Mo OK | Nordland | 42 | | krets | | | L | | | |
| lør. 7.9 | KM sprint | Alta OL | Finnmark | 14 | | nasj | | | S | | | |
| lør. 7.9 | Tour de Trondheim dag 2, med KM langdistanse | NTNUI | Sør-Trøndelag | 269 | | krets | | | L | | | |
| lør. 7.9 | Veteranmesterskap | Ringerike OL | Buskerud | 487 | | nasj | | | L | | | |
| lør. 7.9 | Sprintløp med PWT-cup | Kongsberg OL | Buskerud | 122 | | krets | | | S | | | |
| lør. 7.9 | Ungdomsserien Finale |  Trøsken IL | Østfold | 117 | | krets | | | L | | | |
| lør. 7.9 | Møllesprinten (HOK-ranking 6/2019) |  Fitjar IL | Hordaland | 103 | | krets | | | M | | | |
| søn. 8.9 | KM Stafett | Mo OK | Nordland | 9 | | krets | | S | L | | | |
| søn. 8.9 | KM Ultra lang | Alta OL | Finnmark | 8 | | nasj | | | U | | | |
| søn. 8.9 | Nittedalsløpet KM Mellomdistanse Trimtex-løp |  Nittedal OL | Akershus og Oslo | 440 | | krets | | | M | | | |
| søn. 8.9 | Tour de Trondheim dag 3 | NTNUI | Sør-Trøndelag | 261 | | krets | | | M | | | |
| søn. 8.9 | Veteranmesterskap med PWT-cup | Ringerike OL | Buskerud | 521 | | nasj | | | M | | | |
| søn. 8.9 | Merkeløpet | Oddersjaa SSK | Agder O-krets | 62 | | krets | | | L | | | |
| søn. 8.9 | KM langdistanse | Emblem IL | Møre og Romsdal | 90 | | krets | | | L | | | |
| søn. 8.9 | RR Sprint Stavanger Sentrum - Miljøsøndag | Stavanger Orienteringsklubb | Rogaland | 54 | | krets | | | S | | | |
| tor. 12.9 - fre. 13.9 | Follo 2-dagers - med Trimtex-cup |  Måren OK
Nordre Follo Orientering | Akershus og Oslo | - | | krets | | | M | | | |
| tor. 12.9 | NM langdistanse | OL Tønsberg og omegn | Vestfold og Telemark | 275 | | mest | | | L | | | |
| fre. 13.9 | NM mellom kvalifisering | OL Tønsberg og omegn | Vestfold og Telemark | 172 | | mest | | | M | | | |
| lør. 14.9 | Førde IL Sprint | Førde IL | Sogn og Fjordane | 37 | | krets | | | S | | | |
| lør. 14.9 | NM mellomdistanse | OL Tønsberg og omegn | Vestfold og Telemark | 365 | | mest | | | M | | | |
| lør. 14.9 | RR8, Resafjell | Ålgård Orientering | Rogaland | 94 | | krets | | | M | | | |
| søn. 15.9 | Folloløpet med Trimtex Cup | Måren OK | Akershus og Oslo | 335 | | krets | | | M | | | |
| søn. 15.9 | Ungdomsløp og PWT-cup |  Konnerud IL | Buskerud | 108 | | krets | | | M | | | |
| søn. 15.9 | NM stafett | OL Tønsberg og omegn | Vestfold og Telemark | 157 | | mest | | S | L | | | |
| fre. 20.9 | Norgescup sprint | Verdal OK | Nord-Trøndelag | 278 | | int | | | S | | | |
| lør. 21.9 | Finn Skedsmo minneløp 2019 | Hadeland OL | Innlandet | 88 | | krets | | | U | | | |
| lør. 21.9 | KM Natt |  Storsteinnes IL | Troms | 0 | | krets | | | L | N | | |
| lør. 21.9 | NM knockoutsprint og O-idol | Verdal OK | Nord-Trøndelag | 309 | | nasj | | | M | | | |
| lør. 21.9 | Saltendilten | Bodø og Omegn IF Orientering | Nordland | 25 | | krets | | | U | | | |
| søn. 22.9 | KM Ultra | Storsteinnes IL | Troms | 1 | | krets | | | U | | | |
| søn. 22.9 | O-treffen 2019 |  Nedre Romerike Handicapidrettslag
 Østmarka OK | Akershus og Oslo | 31 | Pre | nasj | | | L | | | |
| søn. 22.9 | Norgescup senior - Fellesstart | Verdal OK | Nord-Trøndelag | 54 | | nasj | | | L | | | |
| søn. 22.9 | NM junior stafett | Verdal OK | Nord-Trøndelag | 60 | | mest | | S | L | | | |
| søn. 22.9 | KM-lang Haustbløyta |  IL Tambarskjelvar | Sogn og Fjordane | 20 | | krets | | | L | | | |
| tir. 24.9 | KM Natt AOOK - Høydepunktet | Østmarka OK | Akershus og Oslo | 194 | | krets | | | M | N | | |
| tor. 26.9 | 29.-29.sep Worldcup 3 - Sveits | Norges Orienteringsforbund | | - | | int | | | L | | | |
| lør. 28.9 | Porsgrunn City Race | Porsgrunn OL | Vestfold og Telemark | 173 | | krets | | | L | | | |
| lør. 28.9 - søn. 29.9 | Tour de Orientering | Ganddal IL | Rogaland | 673 | | krets | | | S | | | |
| lør. 28.9 | Furugampen | Hamar OK | Innlandet | 204 | | krets | | | M | | | |
| søn. 29.9 | O-karusell 7/åpen ultralangdistanse | Verdal OK | Nord-Trøndelag | 48 | | krets | | | U | | | |
| søn. 29.9 | Ringreven individuelt | Ringsaker OK | Innlandet | 47 | | krets | | | M | | | |
| søn. 29.9 | Ringreven | Ringsaker OK | Innlandet | 38 | | krets | | S | M | | | |
| søn. 29.9 | Fjellgeita | Emblem IL | Møre og Romsdal | 95 | | krets | | | L | | | |
| fre. 4.10 | Hu og Hei, Snuskeløpet | NTNUI | Sør-Trøndelag | 0 | | krets | | | M | | | |
| fre. 4.10 | KM Natt |  IL Gular | Hordaland | 50 | | krets | | | L | N | | |
| fre. 4.10 | KM-natt |  Inderøy IL | Nord-Trøndelag | 24 | | krets | | | M | N | | |
| fre. 4.10 | KM natt Hedmark | Hamar OK
Løten o-lag
Vang OL | Innlandet | 52 | | krets | | | M | N | | |
| lør. 5.10 | Hu og Hei, Gampeløpet | NTNUI | Sør-Trøndelag | 0 | | krets | | | U | | | |
| lør. 5.10 | HOK-rankingfinale 2019 |  Gneist, IL | Hordaland | 130 | | krets | | | L | | | |
| tor. 17.10 | NM nattorientering | Østmarka OK | Akershus og Oslo | 165 | | mest | | | L | N | | |
| lør. 19.10 | Blodslitet | Fredrikstad SK | Østfold | 1279 | | int | | | U | | | |
| lør. 19.10 | Blodslitet Elite | Fredrikstad SK | Østfold | 132 | | int | | | U | | | |
| ons. 23.10 | KM-natt | Agder O-krets
 IF Trauma
Vest-Agder | Agder O-krets
Vest-Agder | 63 | | krets | | | M | N | | |
| fre. 25.10 | 25.-29.okt Worldcup 4 - Kina | Norges Orienteringsforbund | | - | | int | | | L | | | |
| lør. 26.10 | Skiensmila | Skien OK | Vestfold og Telemark | 68 | | krets | | | L | | | |
| søn. 27.10 | Høstløpet med finale MOT TV 2019 |  Botne SK | Vestfold og Telemark | 135 | | krets | | | M | | | |
| søn. 3.11 | Frostsprinten | Røyken OL | Buskerud | 331 | | nasj | | | L | | | |
| lør. 14.12 | Sjusjøenløpet - sprint | Nydalens SK | Akershus og Oslo | 312 | S | int | | | S | | | |
| søn. 15.12 | Sjusjøenløpet - mellom | Nydalens SK | Akershus og Oslo | 306 | S | int | | | M | | | |
