| tor. 17.1 | Vintersprintcup 1 |  OL Toten-Troll | Innlandet | 1 | | nær | | | S | N | | |
| tor. 24.1 | Vintersprintcup 2 | OL Toten-Troll | Innlandet | 4 | | nær | | | S | N | | |
| tor. 7.2 | Vintersprintcup 3 | OL Toten-Troll | Innlandet | 6 | | nær | | | S | N | | |
| tor. 14.2 | Vintersprintcup 4 | OL Toten-Troll | Innlandet | 3 | | nær | | | S | N | | |
| søn. 24.2 | Publikumsløp ski-o Lygna |  Hadeland OL | Innlandet | 18 | S | nær | F | | M | | | |
| ons. 10.4 | Sprint-Cup løp 1 |  Løten o-lag | Innlandet | 60 | | nær | | | S | | |  |
| ons. 10.4 | Nammo-cup 1 | Løten o-lag | Innlandet | 2 | | nær | | | S | N | | |
| ons. 24.4 | Mjølnernatta, løp 1 i Hedemarken Nattkøpp 2019 |  Elverum OK
Løten o-lag | Innlandet | 23 | | nær | | | L | N | | |
| tor. 25.4 | Torsdagsløp nr 1 |  Lillehammer OK | Innlandet | 40 | | nær | | | S | | | |
| lør. 27.4 | O-karusellen 1 |  Eidskog OL | Innlandet | 42 | | nær | | | S | | |  |
| ons. 1.5 | Sprint-Cup løp 3 | Løten o-lag | Innlandet | 130 | | nær | | | S | | | |
| tor. 2.5 | O-karusell 2, mosjonsorientering | Eidskog OL | Innlandet | 62 | | nær | | | M | | | |
| tor. 2.5 | Torsdagsløp 2 |  Rudsbygd IL | Innlandet | 1 | | nær | | | M | | | |
| tir. 7.5 | le Tour de Glåmdal #1 2019 |  Brandval/Kongsvinger OK | Innlandet | 84 | | nær | | | S | | | |
| ons. 8.5 | Dølakarusell - KJØNÅS |  Tormod Skilag | Innlandet | 0 | | nær | | | M | | | |
| ons. 8.5 | Nammo-cupen 2 |  Hamar OK
 Hedmark
 Innlandet | Innlandet
Hedmark | 113 | | nær | | | S | | | |
| tor. 9.5 | O-karusell 3 | Eidskog OL | Innlandet | 26 | | nær | | | M | | | |
| tor. 9.5 | Torsdagsløp nr. 3 2019 Nybu | Lillehammer OK | Innlandet | 24 | | nær | | | S | | | |
| ons. 15.5 | Dølakarusell - SORPEROA | Tormod Skilag | Innlandet | 0 | | nær | | | M | | | |
| ons. 15.5 | Torsdagsløp nr. 4 på en onsdag - Verdens O-dag | Rudsbygd IL | Innlandet | 3 | | nær | | | M | | | |
| ons. 15.5 | Vestmjøsacup 1 / Sprintcup 4 |  Gjø-Vard OL
OL Toten-Troll | Innlandet | 88 | | nær | | | S | | | |
| lør. 18.5 | Vestbygda-eventyret |  OL Vallset/Stange | Innlandet | 45 | | nær | F | | M | | | |
| søn. 19.5 | Verdens o-dag Næroset |  Ringsaker OK | Innlandet | 84 | | nær | F | | M | | | |
| man. 20.5 | Klubbkøpp løp 2 | Løten o-lag | Innlandet | 38 | | trening | | | M | | | |
| man. 20.5 | Treningsløp 1 SIF Orientering |  Snertingdal IF Orientering | Innlandet | 28 | | trening | | | M | | | |
| tir. 21.5 | le Tour de Glåmdal nr 2 / O-karusell nr 4 | Eidskog OL | Innlandet | 69 | | nær | | | M | | | |
| ons. 22.5 | torsdagsløp 5 | Lillehammer OK | Innlandet | 2 | | trening | | | S | | | |
| ons. 22.5 | Dølakarusell - ØVRE VINSTRA | Tormod Skilag | Innlandet | 0 | | nær | | | M | | | |
| ons. 22.5 | Sprintcup finale / Torsdagsløp nr 5 | Lillehammer OK | Innlandet | 41 | | nær | | | S | | | |
| ons. 22.5 | Vestmjøsacup 2 | Gjø-Vard OL
OL Toten-Troll | Innlandet | 61 | | nær | | | S | | | |
| ons. 29.5 | Dølakarusell - FRYA | Tormod Skilag | Innlandet | 0 | | nær | | | M | | | |
| ons. 29.5 | Vestmjøsa cup 3 | OL Toten-Troll | Innlandet | 61 | | nær | | | M | | | |
| tor. 30.5 | Klubbmesterskap | Lillehammer OK | Innlandet | 54 | | nær | | | M | | | |
| tir. 4.6 | Le Tour de Glåmdal 3 |  Grue IL | Innlandet | 46 | | nær | | | L | | | |
| ons. 5.6 | Dølakarusell - SORPEROA sprint | Tormod Skilag | Innlandet | 0 | | nær | | | S | | | |
| ons. 5.6 | Nammo-Cup 3 | OL Toten-Troll | Innlandet | 104 | | nær | | | L | | | |
| tor. 6.6 | O-karusell 5 | Eidskog OL | Innlandet | 21 | | nær | | | M | | | |
| tor. 6.6 | Torsdagsløp nr 7 | Lillehammer OK | Innlandet | 28 | | nær | | | M | | | |
| ons. 12.6 | Dølakarusell - STRAND ved Fåvang | Tormod Skilag | Innlandet | 0 | | nær | | | M | | | |
| ons. 12.6 | VestMjøsa-cup 4 | Gjø-Vard OL
OL Toten-Troll
 Raufoss IL Orientering | Innlandet | 72 | | nær | | | M | | | |
| tor. 13.6 | Nammo-cup 2 | Innlandet
Snertingdal IF Orientering | Innlandet | 15 | | nær | | | M | | | |
| tor. 13.6 | Klubbkøpp og klubbmesterskap | Løten o-lag | Innlandet | 31 | | trening | | | M | | | |
| man. 17.6 | Treningsløp 2 SIF Orientering | Snertingdal IF Orientering | Innlandet | 8 | | trening | | | S | | | |
| tir. 18.6 | Le Tour de Glåmdal 4 |  Lunderseter IL | Innlandet | 44 | | nær | | | M | | | |
| ons. 19.6 | Dølakarusell - TUNEBUHAUGEN | Tormod Skilag | Innlandet | 0 | | nær | | | M | | | |
| ons. 19.6 | Nammo-cupen 4 | Innlandet
Ringsaker OK | Innlandet | 105 | | nær | | | M | | | |
| tor. 20.6 | O-karusell 6, mosjonsorientering | Eidskog OL | Innlandet | 73 | | nær | | | M | | | |
| tor. 20.6 | Torsdagsløp nr. 9 | Lillehammer OK | Innlandet | 5 | | nær | | | L | | | |
| man. 24.6 | Treningsløp 2 SIF Orientering | Snertingdal IF Orientering | Innlandet | 23 | | trening | | | S | | | |
| ons. 26.6 | Dølakarusell - KVAMSFJELLET | Tormod Skilag | Innlandet | 0 | | nær | | | M | | | |
| ons. 3.7 | Sommertrening 1 | Løten o-lag | Innlandet | 22 | | trening | | | L | | | |
| ons. 10.7 | Heidalsprinten | Tormod Skilag
 Viul Orienteringsklubb | Innlandet
Buskerud | 32 | | nær | | | S | | | |
| ons. 10.7 | Sommertrening 2 | Løten o-lag | Innlandet | 26 | | trening | | | L | | | |
| fre. 12.7 | Heidalsdilten | Tormod Skilag
Viul Orienteringsklubb | Innlandet
Buskerud | 75 | | nær | | | M | | | |
| lør. 13.7 | Myggklasken | Tormod Skilag
Viul Orienteringsklubb | Innlandet
Buskerud | 71 | | nær | | | M | | | |
| ons. 17.7 | Sommertrening 3 |  Vang OL | Innlandet | 36 | | trening | | | L | | | |
| lør. 27.7 | Raphamnløpet | Lillehammer OK | Innlandet | 58 | | nær | | | L | | | |
| søn. 28.7 | Filefjellmesterskapet |  Tyin-Filefjell Orienteringsklubb | Innlandet | 107 | | nær | F | | L | | | |
| man. 5.8 | Treningsløp 3 SIF Orientering | Snertingdal IF Orientering | Innlandet | 33 | | trening | | | M | | | |
| tor. 8.8 | O-karusell 7, mosjonsorientering | Eidskog OL | Innlandet | 76 | | nær | | | M | | | |
| søn. 18.8 | Dølakarusell - TVERRBYGDA - FLYTTET FRA 25/8 | Tormod Skilag | Innlandet | 0 | | nær | | | M | | | |
| tir. 20.8 | Le Tour de Glåmdal 5 |  Odal OL - Orientering | Innlandet | 47 | | nær | | | M | | | |
| ons. 21.8 | Dølakarusell - LOMSETRA | Tormod Skilag | Innlandet | 0 | | nær | | | M | | | |
| tor. 22.8 | Torsdagsløp nr 10. Fjelløp | Rudsbygd IL | Innlandet | 7 | | nær | | | L | | | |
| tor. 22.8 | Tyritreffen løp nr. 7 | Hadeland OL | Innlandet | 0 | | nær | | | M | | | |
| tor. 22.8 | Karusell/motionsorientering 8 | Eidskog OL | Innlandet | 48 | | trening | | | L | | | |
| ons. 28.8 | Nammo-cupen 5 | Lillehammer OK | Innlandet | 175 | | nær | | | S | | | |
| tor. 29.8 | Klubbkøpp 4 | Løten o-lag | Innlandet | 25 | | trening | | | M | | | |
| tor. 29.8 | Tyritreffen løp nr. 8 | Hadeland OL | Innlandet | 0 | | nær | | | M | | | |
| man. 2.9 | Treningsløp 4 SIF Orientering | Snertingdal IF Orientering | Innlandet | 15 | | trening | | | L | | | |
| tir. 3.9 | Le Tour de Glåmdal 6 | Grue IL | Innlandet | 25 | | nær | | | M | | | |
| ons. 4.9 | Dølakarusell - SKÅRSLÅHAUGEN - ENDRET FRA TERMINLISTA | Tormod Skilag | Innlandet | 0 | | nær | | | M | | | |
| ons. 4.9 | Vest-Mjøsa cup 5 | OL Toten-Troll | Innlandet | 53 | | nær | | | M | | | |
| ons. 4.9 | Nattkøpp | Vang OL | Innlandet | 8 | | nær | | | L | N | | |
| tor. 5.9 | Klubbmesterskap langdistanse Hamar OK og Vang OL | Hamar OK
Vang OL | Innlandet | 35 | | trening | | | L | | | |
| tor. 5.9 | O-karusell 9 | Eidskog OL | Innlandet | 22 | | nær | | | M | | | |
| tor. 5.9 | Torsdagsløp nr.11 | Rudsbygd IL | Innlandet | 2 | | nær | | | M | | | |
| lør. 7.9 | Nammo-Cup 6 (Finale) | Hadeland OL | Innlandet | 92 | | nær | | | L | | | |
| ons. 11.9 | Dølakarusell - STRUSSBERG - ENDRET FRA TERMINLISTA | Tormod Skilag | Innlandet | 0 | | nær | | | M | | | |
| ons. 11.9 | Vest-Mjøsa cup 6 | OL Toten-Troll | Innlandet | 24 | | nær | | | M | | | |
| tor. 12.9 | Klubbmesterskap Ringsaker OK | Ringsaker OK | Innlandet | 28 | | trening | | | L | | | |
| tor. 12.9 | Torsdagsløp nr 12 | Lillehammer OK | Innlandet | 19 | | nær | | | M | | | |
| søn. 15.9 | Finale Tour de Glåmdal - Klubbmesterskap Eidskog O-lag | Eidskog OL | Innlandet | 69 | | nær | | | L | | | |
| man. 16.9 | Klubbmesterskap SIF Orientering | Snertingdal IF Orientering | Innlandet | 22 | | trening | | | S | | | |
| ons. 18.9 | Vest-Mjøsa cup 7 | Gjø-Vard OL
OL Toten-Troll | Innlandet | 50 | | nær | F | | M | | | |
| ons. 18.9 | Nattkøpp | Løten o-lag | Innlandet | 21 | | nær | | | L | N | | |
| tor. 19.9 | Torsdagsløp nr. 13 | Lillehammer OK | Innlandet | 0 | | nær | | | L | | | |
| ons. 25.9 | Nattkøpp | OL Vallset/Stange | Innlandet | 34 | | nær | | | M | N | | |
| tor. 26.9 | Torsdagsløp nr. 14 | Lillehammer OK | Innlandet | 13 | | nær | | | L | | | |
| tor. 26.9 | Klubbkøpp 5 | Løten o-lag | Innlandet | 25 | | trening | | | L | | | |
| ons. 2.10 | NATTJAKTA #1 - 2019 | Brandval/Kongsvinger OK | Innlandet | 47 | | nær | | | M | N | | |
| tor. 10.10 | Toten nattcup 1 | Innlandet
OL Toten-Troll | Innlandet | 18 | | nær | | | M | N | | |
| tor. 10.10 | Borte i natta 1 | Lillehammer OK | Innlandet | 28 | | nær | | | M | N | | |
| lør. 12.10 | Klubbkøpp finale | Løten o-lag | Innlandet | 26 | | trening | | | L | | | |
| lør. 12.10 | Rondslitet |  Rond OL | Innlandet | 82 | | nær | | | L | | | |
| ons. 16.10 | Nattjakta #3 | Eidskog OL | Innlandet | 62 | | nær | | | L | N | | |
| tor. 17.10 | Toten nattcup 2 | Innlandet
OL Toten-Troll | Innlandet | 17 | | nær | | | M | N | | |
| tor. 17.10 | Borte i natta 2 | Lillehammer OK | Innlandet | 0 | | trening | | | M | N | | |
| lør. 19.10 | Løten Mølles Høstløp 2019 | Løten o-lag | Innlandet | 79 | | trening | | | L | | | |
| lør. 19.10 | Kondisjonstrøkken | Grue IL | Innlandet | 8 | | nær | | | L | | | |
| tor. 24.10 | Toten nattcup 3 | OL Toten-Troll | Innlandet | 15 | | nær | | | M | N | | |
| tor. 24.10 | Borte i natta 2 | Lillehammer OK | Innlandet | 23 | | nær | | | M | N | | |
| lør. 26.10 | Huldertrampen | Løten o-lag | Innlandet | 125 | | nær | | | U | | | |
| søn. 27.10 | Langtur'n 2019 | Eidskog OL | Innlandet | 32 | | nær | | | L | | | |
| tir. 29.10 | Trollnatta | OL Toten-Troll | Innlandet | 0 | | nær | | | M | N | | |
| ons. 30.10 | NATTJAKTA #5 - 2019 | Odal OL - Orientering | Innlandet | 53 | | nær | | | M | | | |
| tor. 31.10 | Toten nattcup 4 | OL Toten-Troll | Innlandet | 4 | | nær | | | M | N | | |
| tor. 7.11 | Borte i natta 3 | Lillehammer OK | Innlandet | 26 | | nær | | | M | N | | |
| lør. 30.11 | Tøffen og tøffelen | Hamar OK | Innlandet | 36 | | nær | | | M | | | |
| ons. 18.12 | Julegløggløpet | Løten o-lag | Innlandet | 23 | | trening | | | S | N | | |
| søn. 22.12 | Nisseo-løp | Vang OL | Innlandet | 78 | | nær | | | L | | | |
| søn. 29.12 | Marsipanløpet | OL Toten-Troll | Innlandet | 75 | | nær | | | L | | | |
