PM
Nidarøst OK
ønsker
velkommen til første ungdomsløp etter ferien. Vi åpner med et sprintløp med
korte og krevende løyper med mange poster ute!
Klasseinndeling/løyper:
N-åpen 1,3
km.
D/H
-10 1,4 km.
D/H
11-12N 1,5 km.
D/H
11-12, D/H 13-16C 1,6 km.
D/H
13-16N 1,8 km.
D/H
13-14 2,1 km.
D
15-16, D 17-18 2,6 km.
H
15-16, H 17-18 2,8 km.
Kart:
Nidarøsts
kart Hoeggen. Målestokk: 1:5000.
Startnummer:
Alle løperne skal ha startnummer. Startnumrene ligger i
lagsposene, som fås i sekretariatet. Sikkerhetsnåler har vel de fleste mer enn
nok av, men for de som trenger det finnes de i en selvbetjent haug i
sekretariatet.
Start:
Det er
merket til start sør-østover fra samlingsplass, ca. 3 minutter å gå. Første start er kl. 18:00. Det er trukket
start i alle klasser unntatt N-åpen-
klassen, som
har valgfritt starttidspunkt mellom kl. 18:00 og 19:00. Alle klasser med N- og
C-nivå får kartet utlevert i lagsposen. Øvrige klasser får kartet utlevert 1 minutt
før start. Sort/hvit kart for ”ledsagere” kan fås i sekretariatet.
Løpsterrenget:
Løypene er
lagt i et variert terreng med delvis asfalterte gater, åpne plasser og
friarealer. Løping i private hager og inngjerdede plener, er selvsagt forbudt!
Gjennom
årene har området blitt betydelig bevokst med busker og noe kratt, samt uslått
gressmark. Av hensyn til mest mulig like konkurranseforhold, har løypeleggerne
prøvd å unngå strekk i gressmark, som
setter tydelige spor.
Løypene
krysser opptil flere trafikerte veier. Dette er stort sett boliggater med liten
trafikk, men vær allikevel oppmerksom!
Ved kryssing
av Edgar B.Schjelderops vei er det satt ut vakt . Denne kryssingen inngår for
øvrig i sprintstrekket mellom nest siste og siste post i alle løyper. Løping på
dette strekket inngår i konkurransen om raskeste løping på ett bestemt strekk
gjennom hele sesongen.
Når det
gjelder fottøy, anbefales løpesko uten pigg.
Premiering:
Premier til
alle til og med 12 år. Full og lik premiering til alle andre klasser i form av
gavekort.
Premieutdelingen
for N-åpen starter kl. 1900.
Småtroll:
Løypestart
v/samlingsplass, kr.20 pr.pers.
Toalett:
Det er
anledning til å benytte toalett i paviljongen ved samlingsplass. Adgang dit må
foregå uten piggsko!
Salgsteltet:
Her finnes
mange gode kaker, brus og kaffe!
Ansvarlige:
Løypeleggere:
Kåre Aflekt og Halvor Flatberg.
Løpsleder:
Tore Kiste
TD: Jon Arne
Glomsrud