Aktivitet: NSK-fagseminar 25. august. Hvordan aklimatisere seg best mulig til konkurranser i varmen?
Påmeldingen er stengt.
Aktivitet | NSK-fagseminar 25. august. Hvordan aklimatisere seg best mulig til konkurranser i varmen? |
---|---|
Arrangør | Nydalens SK |
Informasjon | Det å løpe konkurranser i uvant varmt vær kan være en utfordring, spesielt om all trening og opplading skjer i kaldere klima. Mange har opplevd å prestere mye dårligere enn forventet. Spesielt på mesterskap om sommeren (kanskje i Mellom-Europa), men også O-ringen, gateløp eller Ultra-NM i 27 grader kan dette være en relevant problemstilling. Vi har fått tak i en av Norges fremste eksperter på området, Jonny Hisdal, som sikkert noen kjenner fra før. Her er det absolutt en del å hente, både for de som har høye ambisjoner og for de som bare ønsker å prestere godt i varmen. Og selvsagt mulig å spørre om ting du lurer på. Det settes en deltagerbegrensning på 26 stykker, og vi prioriterer juniorer og seniorer i første omgang. Åpner opp for alle andre mot slutten om det er ledig plass. Om det blir fullt er det first come first serve. Påmelding på grunn av Corona. Oppmøte utenfor inngangen mot friidrettsbanen / Olympiatoppen kl. 1930 - 1940, altså etter treninga (husk skift og mat/drikke om du kommer fra økta) . Vi går samlet inn til det klasserommet vi skal samles i. Anticab etc. er tilgjengelig. |
Påmeldingsfrist | tirsdag 25 august 2020 klokken 16.00 |
Starttid | tirsdag 25 august 2020 klokken 19.40 |
Kontaktperson | Jon Iver Bakken |
Antall påmeldinger | 22 |
Påmeldinger
Navn | Navn |
Janne Tjørhom Aasheim | Ganddal IL |
Jon Aukrust Osmoen | Nydalens SK |
Jon Iver Bakken | Nydalens SK |
Bojan Blumenstein | Nydalens SK |
Sondre Ruud Bråten | Nydalens SK |
Marianne Dæhli | Nydalens SK |
Henrik Eijsink | Nydalens SK |
Halvor Tørnqvist Halden | Nydalens SK |
Isak Jonsson | Nydalens SK |
Kornelius Kriszat-Løvfald | Nydalens SK |
Marte Narum | Nydalens SK |
Alva Marika Niklasson | Nydalens SK |
Anders Nordberg | Nydalens SK |
Sverre Turter Sandvold | Nydalens SK |
Oda Scheele | Nydalens SK |
Anna Ulvensøen | Nydalens SK |
Mariann Ulvestad | Nydalens SK |
Lars Young Vik | Nydalens SK |
Pia Young Vik | Nydalens SK |
Emilie Westin | Nydalens SK |
Anders B. Øksenholt | Nydalens SK |
Kjersti Adéla Westin | Porsgrunn OL |