Eventor

Dette er påmelding for 10Mila 2019

Neste Tio blir ved Kristianstad i Glimarka  (ca 2t  kjøre tid fra CPH)

 Deltaker gruppe 14-40.

Herrer første et. start kl.20:30.

1. 12,2 km   skumr / natt    gaffling

2. 11,7 km   natt                  gaffling

3. 5,9 km   natt                  gaffling

4. 17,7 km   natt                  ikke gaffling

5. 11,1 km   natt                     gaffling

6. 10,2 km   natt                     gaffling

7. 8,7 km   natt/gryn             gaffling

8. 11.9  km gryn / dag           gaffling

9. 5,1 km     dag                  gaffling

10. 13,8 km   dag                gaffling

Damer første et. start kl.13

1. 7,3 km     gaffling

2. 6,2 km     gaffling

3. 9,8 km    ingen gaffling

4. 4,2 km     gaffling

5. 8,5 km     gaffling

 Ungdomskavlen første et. start kl.10:15

Ålder upp till och med HD16 • Minst två sträckor ska i sin henhet besättas med flickor • På sträcka 2 och 3 är det tillåtet att ha två löpare.

1.  4,7 km, gaflet,  nivå B

2.  4,9 km, gaflet, nivå B

3.  3,2 km, gaflet, nivå C

4.  4,5 km, gaflet, nivå B

SU bestemte at Varegg stiller med opp til 1 ungdomslag (samarbeid med andre klubber), 1 herre, og 1 dame lag + 1-2 reserve utøverne. 

 Konkurranse terreng er midt kupert med  flere stein områder hvor løpbarhet skal reduseres  Løpbarhet er veldig bra og  gjennomsnitt farten for de beste lagene blir under 6 min/km i herre klasse, og under 8 min/km i dame klasse.  

Sperret område: 

gammelt kart: https://10mila.se/images/10mila/nyheter/Avlysning2019.jpg10Mila

 Invitasjon: 

https://eventor.orientering.se/Documents/Event/44794/2/Inbjudan 

Uttaks kriteriene:

1. uttaksdato: 18.02.2018

2. uttaksdato: 16.04.2017 etter Smaaleneneløpet

I 1. uttaket kan trener  ta ut opp til 4 herreløpere og 4 dameløpere. Dette fordi de allerede er soleklare valg til førstelaget.

Generelt

• Tidlig påmelding legges til grunn for antall lag.
• SU beslutter antall lag.

Deltakelse på de forskjellige lag:

Seniorlag

• Trener skal bruke nivå uttakstabellen. Innenfor hvert nivå gjelder uttaksløp og skjønn.

Uttaksløp:

• Natt: NM-natt 12.4,
• Dag: Kristtornløpet 31.03.2019, Smaleneneløpet lang 14.04.2019

Vennligst meld deg her om du vil være med på 10M og spesifisere hvilke etappene du satser å løpe på:   lang-kort, dag-natt.